<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Surbrillance]]></title><description><![CDATA[La newsletter quotidienne qui t'aide à reprendre le contrôle sur ta vie.]]></description><link>https://www.surbrillance.fr</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!3caa!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb91d07e8-1e08-468f-b8e2-081c6e50bb71_740x740.png</url><title>Surbrillance</title><link>https://www.surbrillance.fr</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 10:32:42 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.surbrillance.fr/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Surbrillance]]></copyright><language><![CDATA[en]]></language><webMaster><![CDATA[surbrillance@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[surbrillance@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[J.]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[J.]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[surbrillance@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[surbrillance@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[J.]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA["Fais de ton mieux !"]]></title><description><![CDATA[Inspir&#233; du livre Presence d'Amy Cuddy]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/fais-de-ton-mieux-</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/fais-de-ton-mieux-</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Jun 2022 05:53:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uj7q!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fedacf7f1-6b55-4988-82bf-168d510bef69_1620x642.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Que signifient r&#233;ellement ces mots ?</p><p><em>&#8220;Fais de ton mieux !&#8221;</em></p><p>Comment sait-on qu&#8217;on fait de son mieux ?</p><p>Est-ce que cela signifie qu&#8217;on doit &#234;tre le meilleur pour faire ce qu&#8217;on a &#224; faire ?</p><p>Meilleur par rapport &#224; qui ? A quoi ?</p><p>Comment faire de son mieux si on ne sait pas ce qu&#8217;on attend de nous ?</p><p>Et lorsqu&#8217;on fait de son mieux et que ce n&#8217;est pas suffisant,</p><p>Cela veut-il dire qu&#8217;on aurait pu mieux faire ?</p><p>&#199;a fait des jours et m&#234;me quelques semaines que je n&#8217;avais pas &#233;crit ici.</p><p>J&#8217;ai voulu faire de mon mieux au d&#233;but pour ne pas l&#226;cher.</p><p>Mais ce n&#8217;&#233;tait pas facile.</p><p>Ma journ&#233;e d&#8217;hier &#233;tait une bonne journ&#233;e chaotique.</p><p>Je devais &#233;crire une newsletter pour un autre projet mais rien ne me convenait.</p><p>Je me suis ent&#234;t&#233; &#224; le faire, ce qui fait que tout s&#8217;est d&#233;cal&#233;.</p><p>J&#8217;ai d&#233;jeun&#233; &#224; 15h.</p><p>J&#8217;avais un rdv qui finalement n&#8217;a pas pu se faire car je n&#8217;avais pas anticip&#233; pour emprunter la voiture de mes parents.</p><p>N&#8217;arrivant &#224; rien, j&#8217;ai d&#233;cid&#233; d&#8217;aller faire du sport,</p><p>Et je me suis bless&#233;.</p><p>A 18h, j&#8217;&#233;tais l&#224;, derri&#232;re mon &#233;cran&#8230;</p><p>Toujours en train de r&#233;fl&#233;chir comment j&#8217;allais me d&#233;patouiller avec cette newsletter.</p><p>Est-ce que je peux tout de m&#234;me dire que j&#8217;ai fait de mon mieux ? </p><p>Ce matin j&#8217;ai d&#233;cid&#233; de casser ces mauvaises habitudes qui s&#8217;installaient et de reprendre celles qui me faisaient du bien.</p><p><em>Commencer la journ&#233;e calmement,<br>Avec 30 min de lecture,<br>1 h d&#8217;&#233;criture,<br>Et un podcast en m&#8217;occupant de la vaisselle&#8230;</em></p><p>C&#8217;est en lisant une vingtaine de pages du livre <a href="https://www.amazon.fr/dp/B00YAKIX9G/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1">Presence</a> d&#8217;Amy Cuddy que j&#8217;ai compris que je n&#8217;avais pas fait de mon mieux.</p><p>Et ce n&#8217;est pas une question de r&#233;sultat.</p><p>Je n&#8217;avais pas fait de mon mieux car je n&#8217;&#233;tais pas pr&#233;sent.</p><p>Je n&#8217;&#233;tais pas pr&#233;sent car j&#8217;avais perdu le contr&#244;le.</p><p>Je n&#8217;&#233;tais pas dans mon flow habituel qui me permettait d&#8217;&#234;tre authentique et d&#8217;&#234;tre moi-m&#234;me.</p><p>Car &#234;tre pr&#233;sent c&#8217;est &#234;tre authentique.</p><p>On a tous son propre flow dans lequel on se sent en total harmonie avec ce qu&#8217;on est en train de faire.</p><p>Il suffit de perdre cette harmonie pour perdre le fil et se sentir d&#233;pass&#233; par les &#233;v&#233;nements d&#8217;une journ&#233;e.</p><p>Comment savoir qu&#8217;on n&#8217;est plus en harmonie ?</p><p>Ce sont les moments o&#249; tu commences &#224; ressentir de la peur ou de l&#8217;anxi&#233;t&#233;.</p><p>Les moments o&#249; tu te sens press&#233;s.</p><p>Ces sont aussi les moments o&#249; tu souhaites trop te prot&#233;ger.</p><blockquote><p><strong>Vouloir trop se prot&#233;ger,<br>C&#8217;est refuser d&#8217;&#234;tre pleinement pr&#233;sent.</strong></p></blockquote><p>Car tu ne fais plus les choses par rapport &#224; ton int&#233;rieur,<br>Mais par rapport &#224; l&#8217;ext&#233;rieur.</p><p>Ce qui m&#8217;a surtout incit&#233; &#224; &#233;crire ce matin, c&#8217;est ce passage :</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uj7q!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fedacf7f1-6b55-4988-82bf-168d510bef69_1620x642.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!uj7q!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fedacf7f1-6b55-4988-82bf-168d510bef69_1620x642.jpeg 424w, 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trouv&#233; ce matin gr&#226;ce &#224; Amy Cuddy.</p><p>Ne fais pas de ton mieux aujourd&#8217;hui,</p><p>Sois-toi m&#234;me et donne le meilleur de toi.</p><p>Car non seulement tu seras en harmonie,</p><p>Et tu encourageras ceux qui t&#8217;entourent &#224; se sentir pr&#233;sents.</p><p>A tr&#232;s vite,</p><p>J.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Comment utilises-tu ton énergie ?]]></title><description><![CDATA[Identifie ta zone.]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/comment-utilises-tu-ton-energie-</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/comment-utilises-tu-ton-energie-</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Wed, 18 May 2022 06:35:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7ox3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F878318a4-ca56-4b08-8b86-57adae0d6c09_2480x1254.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>On a tous une source d&#8217;&#233;nergie limit&#233;e.</p><p>D&#8217;ailleurs,</p><p>Plus on prend de l&#8217;&#226;ge et plus on a conscience de cette limite.</p><p>C&#8217;est comme &#231;a que tu te retrouves &#224; prendre un verre avec un&#8226;e ami&#8226;e et &#224; te rappeler comment tu pouvais encha&#238;ner des soir&#233;es.</p><p>Ce n&#8217;est pas si nostalgique que &#231;a car tu es bien content aujourd&#8217;hui d&#8217;avoir un rythme moins violent.</p><p>Tu prends conscience que tes heures de sommeil sont pr&#233;cieuses.</p><p>Et que ta facult&#233; de concentration d&#233;pend &#224; 100% de cette &#233;nergie.</p><p>Quand j&#8217;habitais &#224; Paris et que j&#8217;&#233;tais salari&#233;,</p><p>J&#8217;avais pour habitude de me coucher &#224; 1h, 2h&#8230; voire 3h&#8230;</p><p>Pour encha&#238;ner ensuite une journ&#233;e de travail d&#232;s 9h.</p><p>J&#8217;ai d&#233;cid&#233; de changer les r&#232;gles depuis que je suis rentr&#233; vivre &#224; La R&#233;union.</p><p>Ce changement a &#233;t&#233; fortement influenc&#233; quand j&#8217;ai d&#233;cid&#233; de partager ma vie avec une infirmi&#232;re.</p><p>A ce moment, </p><p>J&#8217;ai fait des choix &#224; l&#8217;oppos&#233; de ce que j&#8217;avais v&#233;cu ces derni&#232;res ann&#233;es.</p><p><em>Me coucher avant 22h,<br>Travailler moins de 5h par jour,<br>Me r&#233;veiller avant 8h,<br>Faire du sport tous les jours,</em></p><p>Il faut dire aussi que le rythme de vie entre Paris et La R&#233;union est tr&#232;s diff&#233;rent.</p><p>On passe du 100 &#224; l&#8217;heure &#224; un petit 50.</p><p>Une philosophie et un process que j&#8217;applique depuis 6 mois.</p><p>A force, je me suis rendu compte de la vraie diff&#233;rence que cela apporte sur mon efficacit&#233; au boulot.</p><p>Je sais que :</p><p>Pour &#234;tre efficace,</p><p>J&#8217;ai besoin de pouvoir me concentrer pleinement.</p><p>C&#8217;est ce que j&#8217;ai appris en lisant Cal Newport : <a href="https://www.amazon.fr/Deep-work-retrouver-concentration-distractions/dp/B06XXVRZJC">Deep work</a> (= le travail en profondeur).</p><p>Et pour &#234;tre pleinement concentr&#233;,</p><p>J&#8217;ai besoin de toute mon &#233;nergie.</p><blockquote><p><strong>C&#8217;est pour cela que je fais tout pour la prot&#233;ger.</strong></p></blockquote><p><em>J&#8217;&#233;vite de faire 10000 choses.<br>J&#8217;&#233;vite les lendemains de soir&#233;es difficiles.<br>Je me cr&#233;e des bonnes habitudes pour laisser mon cerveau tranquille.</em></p><p>Qu&#8217;on le veuille ou pas,</p><p>On a tous sa routine quand on boss.</p><p><em>Tu sais &#224; quelle heure tu dois te r&#233;veiller.<br>Tu sais que tu vas lancer ta cafeti&#232;re le temps de t&#8217;occuper de toi,<br>Tu sais que tu prends ta douche avant de brosser tes dents.<br>Tu sais &#224; quelle heure tu dois quitter chez toi pour &#233;viter les embouteillages.<br>Tu sais aussi qu&#8217;aujourd&#8217;hui tu es en retard car tu as trop train&#233; dans le lit.</em></p><p>Tu as ton rythme, tes habitudes.</p><p>Et ce sont ces habitudes qui te pemettent de donner le meilleur de toi-m&#234;me,</p><p>&#8230;ou pas.</p><blockquote><p><strong>Savoir comment utiliser son &#233;nergie,</strong></p><p><strong>C&#8217;est identifier dans une journ&#233;e, le ou les moments o&#249; tu en as le plus.</strong></p></blockquote><p>Il y a des personnes qui arrivent &#224; se concentrer d&#232;s 5h ou 6h du matin.</p><p>D&#8217;autres, comme moi, pr&#233;f&#232;rent commencer la journ&#233;e au ralenti.</p><p>Un peu comme un &#233;chauffement.</p><p>Il y a des personnes qui ont plein d&#8217;&#233;nergie quand ils ouvrent leur ordi &#224; partir de 22h.</p><p>Et d&#8217;autres qui sont KO d&#232;s 21h.</p><p>Chacun a son propre rythme.</p><p><em>Un rythme qui &#233;volue avec le temps,<br>Avec son environnement,<br>Et ses envies.</em></p><p>Ce n&#8217;est jamais fig&#233;.</p><p>J&#8217;ai lu des livres o&#249; ils disaient que c&#8217;&#233;tait important de se lever t&#244;t.</p><p>Ceux qui t&#8217;encouragent de commencer tes journ&#233;es avant tout le monde.</p><p>En m&#234;me temps,</p><p><em>&#8220;Le monde appartient &#224; ceux qui se l&#232;vent t&#244;t !&#8221;, non ?</em></p><p>J&#8217;ai essay&#233; et honn&#234;tement, &#231;a a toujours &#233;tait un &#233;chec.</p><p>Le pire,</p><p>C&#8217;est de croire ensuite qu&#8217;on n&#8217;a pas suffisamment de discipline, </p><p>Ou de volont&#233;&#8230;</p><p>J&#8217;ai arr&#234;t&#233; d&#8217;y croire.</p><p>Aujoud&#8217;hui ce que je sais c&#8217;est qu&#8217;en dormant 2 heures de plus,</p><p>Je suis plus frais pour appr&#233;cier ma matin&#233;e,</p><p>Et je boss sans voir le temps passer.</p><p>Et tout &#231;a, sans caf&#233;.</p><p><em>Tes journ&#233;es,<br>Ton rythme,<br>Tes habitudes,<br>Ton flux d&#8217;&#233;nergie,</em></p><p>Tu es le&#8226;la seul&#8226;e qui contr&#244;le tout &#231;a.</p><p>J&#8217;en ai aucune id&#233;e s&#8217;il faut que tu te l&#232;ves plus t&#244;t ou s&#8217;il faut que tu te couches plus tard.</p><p>Je sais juste que tu auras toujours besoin de ton &#233;nergie pour donner le meilleur de toi-m&#234;me.</p><p>Et le moins que tu puisses faire,</p><blockquote><p><strong>C&#8217;est d&#8217;identifier ces moments cl&#233;s pour toi.</strong></p></blockquote><p>Comme Tim Groover le dit dans son livre : <a href="https://www.amazon.fr/Devenez-accro-succ%C3%A8s-m%C3%A9thode-Grover/dp/2378150709">Devenez accro au succ&#232;s</a>,</p><blockquote><p><strong>Tu dois ressentir ce moment o&#249; tu es dans la zone.</strong></p></blockquote><p>Ce moment o&#249; en 1 heure de concentration profonde,</p><p>Tu fais la diff&#233;rence.</p><p>Pour identifier ces moments c&#8217;est tr&#232;s simple.</p><p>Voil&#224; comment le faire en 7 &#233;tapes :</p><div><hr></div><p>#1 Prends du recul sur la fa&#231;on dont chacune de tes journ&#233;es de travail.</p><div><hr></div><p>#2 Comprends ton flux d&#8217;&#233;nergie en notant tes habitudes.</p><div><hr></div><p>#3 Comprends ton flux d&#8217;&#233;nergie en notant les moments o&#249; tu t&#8217;es senti en pleine forme ou pas du tout.</p><div><hr></div><p>#4 Garde ce qui fonctionne et <strong>prot&#232;ge le</strong>.</p><div><hr></div><p>#5 Identifie les probl&#232;mes &#224; leur racine.<br>Dire : &#8220;Je ne suis pas du matin&#8221; c&#8217;est un peu facile quand sort tous les soirs.</p><div><hr></div><p>#6 Ne sois pas fig&#233; par tes habitudes.<br>Essaye autre chose quand &#231;a ne fonctionne pas.</p><div><hr></div><p>#7 Rep&#232;te la boucle : teste, note, garde, teste, note, garde.</p><div><hr></div><p>A tr&#232;s vite,</p><p>J.</p><p>PS: Il n&#8217;y a pas que l&#8217;&#226;ge qui fait prendre conscience que dormir c&#8217;est mieux. Quelques s&#233;ances de confinement et le tour est jou&#233;.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7ox3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F878318a4-ca56-4b08-8b86-57adae0d6c09_2480x1254.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7ox3!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F878318a4-ca56-4b08-8b86-57adae0d6c09_2480x1254.png 424w, 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difficile.]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/la-plus-importante-des-batailles</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/la-plus-importante-des-batailles</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Mon, 09 May 2022 10:39:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/09d99f4b-7999-4937-af90-6b40ee5ec456_5586x3760.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>La plus importante des batailles,</p><p>Et la plus difficile,</p><blockquote><p><strong>C&#8217;est de recommencer chaque jour.</strong></p></blockquote><p>Recommencer quoi ?</p><blockquote><p><strong>Ce qui est essentiel pour toi.</strong></p></blockquote><p><em>Tes &#233;tudes,<br>Ta vie de famille,<br>Ton activit&#233; physique,<br>Ton r&#233;gime alimentaire,<br>Ton projet entrepreneurial,<br>Ta carri&#232;re professionnelle,</em></p><blockquote><p><strong>Ce n&#8217;est pas uniquement le combat que tu m&#232;nes aujourd&#8217;hui qui fera la diff&#233;rence.</strong></p></blockquote><p>Le 18 en math aujourd&#8217;hui ne t&#8217;assure pas d&#8217;avoir ton doctorat.</p><p>Soutenir aujourd&#8217;hui ta&#8226;ton conjoint&#8226;e ne t&#8217;excuse pas de ne pas le faire demain.</p><p>Manger sainement aujourd&#8217;hui ne te donnera pas une meilleure sant&#233;.</p><p>La vraie diff&#233;rence se joue sur le long terme.</p><p>La vraie diff&#233;rence c&#8217;est d&#8217;avoir la niaque chaque jour pour recommencer ce qui est essentiel pour toi.</p><blockquote><p><strong>La mauvaise habitude qu&#8217;on peut avoir c&#8217;est de croire que le retour sur son investissement doit &#234;tre imm&#233;diat.</strong></p></blockquote><p>R&#233;sultat :</p><p><em>&#8220;Je donne tout ce que j&#8217;ai aujourd&#8217;hui pour avoir ce que je veux !&#8221;</em></p><p>R&#233;sultat : </p><p><em>&#8220;J&#8217;ai plus d&#8217;&#233;nergie pour recommencer.&#8221;</em></p><p>Je ne veux certainement pas recommencer car mon cerveau a enregistr&#233; la douleur que &#231;a m&#8217;a procur&#233; de le faire.</p><p>Voil&#224; pourquoi c&#8217;est si difficile de recommencer chaque jour.</p><p>Car tout ce que l&#8217;on retient c&#8217;est la douleur que &#231;a procure.</p><p>Aucun satisfaction.</p><p>Tu ne savoures pas ou plus le moment.</p><p>Tu vois uniquement l&#8217;effort et la souffrance.</p><blockquote><p><strong>Alors qu&#8217;il faut apprendre &#224; aimer cette boucle.</strong></p></blockquote><p>Ce renouveau. Cette reprise.</p><p>Recommencer ne veut pas dire reproduire ce qui a &#233;t&#233; fait la veille.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q8HL!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc76323b7-24eb-49d2-b26c-e81a2b688617_841x457.gif" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q8HL!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc76323b7-24eb-49d2-b26c-e81a2b688617_841x457.gif 424w, 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&#231;a.</p><p><em>Pour avoir le bon rythme,<br>Les bonnes habitudes,<br>Et la motivation de recommencer,</em></p><p>Il faut savoir quand s&#8217;arr&#234;ter,</p><p>Pour reprendre son souffle.</p><p>Le tout,</p><p>C&#8217;est de ne pas croire que c&#8217;&#233;tait la derni&#232;re bataille.</p><p>A tr&#232;s vite,<br>J.</p><p><em>Photo utilis&#233;e sur le site par <a href="https://unsplash.com/@svklimkin?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">svklimkin</a> sur <a href="https://unsplash.com/s/photos/battle?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Unsplash</a></em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Ne les laisse pas t'étouffer.]]></title><description><![CDATA[Inspire... Expire...]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/ne-les-laisse-pas-tetouffer</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/ne-les-laisse-pas-tetouffer</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 May 2022 06:55:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/1ab27c3f-4548-4ee6-b92a-3a92caa7081a_3840x2160.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>A quel point sais-tu respirer ?</p><p>As-tu conscience de chacune de tes respirations ?</p><p>La respiration est certainement une de nos habitudes les plus encr&#233;es.</p><p>Tu imagines si on devait r&#233;fl&#233;chir &#224; chaque fois qu&#8217;on respire ?</p><p>Qu&#8217;on soit conscient ou pas,</p><p>Notre corps est habitu&#233; &#224; respirer.</p><p>Mais comme m&#8217;a demand&#233; mon p&#232;re un jour : </p><p><em>&#8220;Tu respires, oui. Mais&#8230;</em></p><p><em>As-tu vraiment conscience de la fa&#231;on dont tu respires ?&#8221;</em></p><p>Alors, non,</p><p>Je me rends compte de ne pas avoir suffisamment conscience,</p><p>Et non,</p><p>Cet article n&#8217;est pas un cours de respiration consciente.</p><p>C&#8217;&#233;tait une belle fa&#231;on pour moi de t&#8217;amener sur un tout autre fait :</p><blockquote><p><strong>Nous n&#8217;avons pas conscience des choses qui nous &#233;touffent au quotidien.</strong></p></blockquote><p>Ou plut&#244;t,</p><blockquote><p><strong>Nous prenons l&#8217;habitude de respirer avec ce qui nous &#233;touffe au quotidien.</strong></p></blockquote><p>Et je ne te parle pas de la poussi&#232;re qui s&#8217;installe sur ta table de chevet,</p><p>Ni de la cigarette que tu t&#8217;es dit que t&#8217;allais arr&#234;ter,</p><p>Mais de toutes les choses qui te freinent chaque jour,</p><p><em>Qui t&#8217;emp&#234;chent de donner le meilleur de toi,<br>Qui te demandent tellement d&#8217;&#233;nergie,<br>Qui te donnent une boule au ventre,<br>Qui n&#8217;arr&#234;tent pas de te couper la respiration,<br>Qui te font dire : &#8220;Dois-je culpabiliser si je dis non &#224; tout &#231;a ?&#8221;</em></p><p>Il y a 5 mois de &#231;a, j&#8217;avais &#233;crit un article :</p><p><strong><a href="https://www.surbrillance.fr/p/24-idees-pour-recharger-tes-batteries?s=w">24 id&#233;es pour recharger tes batteries</a></strong></p><p>Parmi ces 24 id&#233;es, j&#8217;ai compl&#232;tement oubli&#233; la chose la plus importante :</p><p><strong>Prendre conscience de sa respiration.</strong></p><p>Quelles sont les choses aujourd&#8217;hui qui t&#8217;&#233;touffent au quotidien ?</p><p>Quelles sont ces choses que tu devrais laisser pour mieux respirer ?</p><p>Ces choses peuvent &#234;tre,<br><em>Des personnes,<br>Une routine,<br>Un travail,</em></p><p>Ou toi.</p><p>Nous avons du mal &#224; remplir nos poumons d&#8217;air,</p><p>Car nous avons peur du jugement des autres.</p><p><em>Que va-t-il dire si je prends une journ&#233;e de repos ?<br>Que vont penser les gens si je me lance dans cette activit&#233; ?<br>Qu&#8217;est-elle en train de penser si je r&#233;ponds pas &#224; son message ?<br>Que va-t-il penser si finalement je pr&#233;f&#232;re ne pas venir et me reposer ?</em></p><p>A force d&#8217;&#234;tre constamment &#233;touff&#233; et de ne plus pouvoir respirer,</p><p>Tu prends l&#8217;habitude,</p><p>Et tu deviens la premi&#232;re cause de ton &#233;touffement.</p><p><em>Je dois travailler encore plus.<br>Cette activit&#233; n&#8217;est pas faite pour moi.<br>Je dois &#234;tre toujours disponible pour elle.<br>Je me reposerai quand je serai mort.</em></p><p>A quel moment as-tu d&#233;cid&#233; de n&#233;gliger ta respiration ?</p><blockquote><p><strong>Mieux respirer,<br>C&#8217;est avoir plus d&#8217;&#233;nergie,</strong></p><p><strong>Avoir plus d&#8217;&#233;nergie,<br>C&#8217;est la possibilit&#233; de donner le meilleur de toi-m&#234;me au quotidien.</strong></p></blockquote><p>Alors ferme les yeux,</p><p>Redresse-toi,</p><p>Remplie tes poumons d&#8217;air,</p><p>Ressens,</p><p>Et rel&#226;che tout.</p><p>Ce qui est g&#233;nial c&#8217;est que tu peux recommencer.</p><p><strong>&#199;a t&#8217;appartient. Ne les laisse pas t&#8217;&#233;touffer.</strong></p><p>Passe un agr&#233;able week-end !<br>J.</p><p><em>Photo utilis&#233;e sur le site par <a href="https://unsplash.com/@marcobian?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Marco Bianchetti</a> sur <a href="https://unsplash.com/s/photos/under-water?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Unsplash</a></em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA["Par où commencer pour devenir meilleur dans ce que je fais ?"]]></title><description><![CDATA[Principe#1 - Le regroupement des comp&#233;tences]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/par-ou-commencer-pour-devenir-meilleur</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/par-ou-commencer-pour-devenir-meilleur</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 May 2022 11:59:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/9bff951b-1b9e-4d26-acee-f04c974a0911_4293x6439.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Dans <a href="https://www.surbrillance.fr/p/generaliste-specialiste?s=w">mon article d&#8217;il y a 3 jours</a>,</p><p>Je te partageais 5 principes qui peuvent te permettre de d&#233;velopper ton potentiel sans avoir besoin de devenir un&#8226;e sp&#233;cialiste.</p><p>Comme moi,</p><p>Il se peut que tu t&#8217;es d&#233;j&#224; retrouv&#233; dans cette situation o&#249; tu n&#8217;as pas envie de te sp&#233;cialiser uniquement dans un seul domaine.</p><p>Tu as atteint le stade o&#249; :</p><p><em>&#8594; Tu es autonome,<br>&#8594; Tu en as fait le tour,<br>&#8594; Tu peux r&#233;aliser ce que tu imaginais,</em></p><p>Et tu n&#8217;as pas envie de poursuivre davantage.</p><p>Cela est-il un signe de paresse ?</p><p>Je ne pense pas.</p><p>Je pense plut&#244;t,</p><p>Que lorsqu&#8217;on a qu&#8217;une vie,</p><p>On peut se permettre de ne pas se limiter qu&#8217;&#224; une seule sp&#233;cialit&#233;.</p><p>Le monde ne demande qu&#8217;&#224; &#234;tre explor&#233; !</p><p>Et si tu te retrouves dans ce que je suis en train de dire,</p><p>Tu sais qu&#8217;au fond de toi il y a cette profonde curiosit&#233; qui t&#8217;entraine facilement &#224; t&#8217;int&#233;resser &#224; tout ce qui t&#8217;entoure.</p><p>C&#8217;est &#224; ce moment que tu soul&#232;ves une probl&#233;matique :</p><blockquote><p><strong>A quoi faut-il s&#8217;int&#233;resser ?<br>Par o&#249; commencer ?</strong></p></blockquote><p>Il faut &#234;tre honn&#234;te.</p><p>Avec les autres priorit&#233;s de la vie : famille, amis et boulot,</p><p>Il ne reste pas beaucoup d&#8217;heures dans une journ&#233;e ou sur une semaine pour te consacrer &#224; :</p><p><em>Apprendre &#224; jouer du piano,<br>D&#233;couvrir un nouveau sport,<br>Commencer un livre sur le design,<br>Te sp&#233;cialiser dans la photographie,<br>Apprendre le marketing sur Internet,<br>Commencer une formation dans le mara&#238;chage bio,</em></p><p>La 1&#232;re chose &#224; faire,</p><blockquote><p><strong>C&#8217;est de bien distinguer :</strong></p><p><strong>Comp&#233;tences pour devenir meilleur dans ce que tu veux &#234;tre,</strong></p><p><strong>Et les loisirs.</strong></p></blockquote><p>Les loisirs sont pour moi un moyen de me ressourcer,</p><p>Dans le but d&#8217;&#234;tre encore meilleur dans les comp&#233;tences que je veux d&#233;velopper au quotidien.</p><p>Les questions &#224; te poser sont simples :</p><ol><li><p><strong>Veux-tu apprendre &#224; jouer du piano pour le kiff ?</strong></p></li><li><p><strong>Veux-tu performer pour atteindre un objectif pr&#233;cis ?</strong></p></li></ol><p>Le 2&#232;me option n&#8217;implique pas que tu ne vas pas profiter.</p><p>Mais choisir entre ces 2 options,</p><p>C&#8217;est choisir la fa&#231;on dans tu vas diriger ton &#233;nergie.</p><p>Tu ne mettras pas la m&#234;me niaque dans la 1&#232;re option.</p><p>Tu ne te challengeras pas autant pour progresser.</p><p>La 2&#232;me option m&#8217;am&#232;ne &#224; nouveau &#224; te parler:</p><p><strong>Du regroupement des comp&#233;tences.</strong></p><div><hr></div><h2>Les comp&#233;tences cl&#233;s</h2><p>Tout commence par un objectif.</p><p>Si tu n&#8217;en as pas,</p><p>Tu ne pourras pas savoir sur quelles comp&#233;tences te concentrer,</p><p>Et surtout,</p><p>Quelles comp&#233;tences regrouper pour atteindre plus facilement ton objectif.</p><p>Je dirai m&#234;me que cet objectif, </p><p>C&#8217;est une vision de ce que tu veux devenir.</p><p>J&#8217;entends souvent dire qu&#8217;il n&#8217;y pas meilleur investissement que celui qu&#8217;on fait sur soi.</p><p>Je suis d&#8217;accord avec cette affirmation,</p><p>Et je le suis davantage en disant que cet investissement te sera encore plus b&#233;n&#233;fique s&#8217;il est align&#233; avec la personne que tu veux &#234;tre.</p><p><em>L&#8217;art,<br>La nature,<br>La cuisine,<br>Le menuiserie,<br>L&#8217;informatique,<br>L&#8217;entreprenariat,<br>Le spiritualisme,</em></p><p>Peu importe.</p><p>Il y a forc&#233;ment un objectif vers lequel tu te sens plus &#224; l&#8217;aise,</p><p>Des comp&#233;tences que tu as le plus envie d&#8217;approfondir car &#231;a te rapproche de la personne que tu veux &#234;tre.</p><p>Une fois que tu as cet objectif,</p><p>Tu peux te demander quelles comp&#233;tences vont te permettre de l&#8217;atteindre.</p><p>Il ne faut pas se limiter.</p><p>Si tu devais te poser.</p><p>Et faire une liste des comp&#233;tences que tu aimerais acqu&#233;rir pour t&#8217;aider &#224; atteindre ton objectif,</p><p>Elle ressemblerait &#224; quoi ?</p><p>Ce qui est int&#233;ressant c&#8217;est de se rendre compte qu&#8217;il n&#8217;y a pas qu&#8217;une seule sp&#233;cialit&#233; qui te permet d&#8217;y arriver.</p><p>Quand tu veux bosser dans la m&#233;decine,</p><p>Il n&#8217;y a pas que l&#8217;option chirurgie.</p><p><strong>Il y a justement un regroupement de comp&#233;tences.</strong></p><p>Non seulement &#231;a te permettra d&#8217;atteindre ton objectif,</p><p>Mais aussi de d&#233;velopper quelque chose d&#8217;unique.</p><blockquote><p><strong>La magie d&#8217;un regroupement de comp&#233;tences,<br>Ce sont les combinaisons qui vont en na&#238;tre.</strong> </p></blockquote><div><hr></div><h2>Les sous-comp&#233;tences</h2><p>Au moment o&#249; tu feras la liste de ces premi&#232;res comp&#233;tences,</p><p>Il y a des chances pour qu&#8217;elles soient tellement larges,</p><p>Que tu ne sauras toujours pas par o&#249; commencer.</p><blockquote><p><strong>Ces premi&#232;res comp&#233;tences sont des comp&#233;tences cl&#233;s.</strong></p></blockquote><p>Pour les d&#233;velopper, tu as plusieurs sous-comp&#233;tences.</p><p>Exemple :</p><p>Disons que mon objectif c&#8217;est : <em>Cr&#233;er mon business sur internet.</em></p><p>Les comp&#233;tences cl&#233;s sont :</p><p><em>La vente,<br>Le marketing,<br>Le d&#233;veloppement de produits sur internet,<br>Et la finance.</em></p><p>Derri&#232;res ces comp&#233;tences se cachent une multitudes de choses que je peux d&#233;velopper pour : </p><p><em>Devenir meilleur en vente, meilleur en marketing, en production et en finance.</em></p><p>Pour te donner une id&#233;e :</p><p>Pour vendre,<em><br>Il faut savoir persuader par &#233;crit ou &#224; l&#8217;oral,</em></p><p>Pour faire du marketing,<em><br>Il faut comprendre la psychologie,</em></p><p>Pour d&#233;velopper des produits,<em><br>Il faut savoir coder et faire du design,</em></p><p>Pour la finance,<em><br>Il faut comprendre les bases de la comptabilit&#233;.</em></p><p>Ces sous-comp&#233;tences sont plus concr&#232;tes.</p><p>Elles t&#8217;aideront &#224; savoir vers quoi te diriger.</p><blockquote><p><strong>Il reste tout de m&#234;me une &#233;tape &#224; ne pas n&#233;gliger : prioriser.</strong></p></blockquote><div><hr></div><h2>Prioriser ses sous-comp&#233;tences</h2><p>Plus tu seras clair et pr&#233;cis sur ton objectif,</p><p>Plus tu sauras aligner tes connaissances cl&#233;s et et tes sous-comp&#233;tences.</p><p>Quand j&#8217;ai donn&#233; l&#8217;exemple : <em>Cr&#233;er un business sur internet.</em></p><p>Je voulais mettre l&#8217;accent sur le fait que je ne vais pas cr&#233;er un business traditionnel comme un restaurant.</p><p>L&#8217;objectif peut m&#234;me &#234;tre encore plus pr&#233;cis.</p><p><em>Cr&#233;er un solo business rentable sur internet.</em></p><p>Je sais que je veux &#234;tre le seul &#224; le d&#233;velopper.</p><p>Je sais que je ne cherche pas d&#8217;investisseur pour acc&#233;l&#233;rer ma croissance.</p><p>A pr&#233;sent, comment prioriser ta liste de comp&#233;tences.</p><p>Si certains diront :</p><p><em>&#8220;Concentre toi sur tes points forts et pas tes points faibles&#8221;</em></p><p>J&#8217;ai plut&#244;t envie de dire :</p><p>On s&#8217;en fiche des points forts ou faibles.</p><p>C&#8217;est pas &#231;a qui prouve que tu atteins ton objectif.</p><blockquote><p><strong>De quoi as-tu besoin pour le prouver ? <br>C&#8217;est cette question qui va t&#8217;aider.</strong></p></blockquote><p>Pour cr&#233;er un business en ligne,</p><p>La priorit&#233; c&#8217;est de savoir vendre.</p><p><em>Tu peux apprendre &#224; faire du marketing,<br>A coder une solution innovante,<br>A r&#233;aliser un joli site,</em></p><p>Si tu ne sais pas vendre, &#231;a ne sert &#224; rien.</p><p>Je suis encore &#233;tonn&#233; quand je vois des &#233;v&#233;nements d&#233;di&#233;s aux startups,</p><p>Qui proposent aux jeunes entrepreneurs d&#8217;apprendre &#224; r&#233;aliser un business plan.</p><p><em>Est-ce vraiment ce document qui va prouver que ton business fonctionne ?</em></p><blockquote><p><strong>Prioriser de nouvelles comp&#233;tences &#224; apprendre,</strong></p><p><strong>C&#8217;est miser sur ce qui te fait prendre un raccourci pour atteindre ton objectif.</strong></p></blockquote><p>N&#8217;oublie pas que ce n&#8217;est pas un loisir que tu pratiques.</p><p>C&#8217;est une comp&#233;tence que tu veux d&#233;velopper pour devenir meilleur dans ce que tu fais.</p><div><hr></div><p>Voil&#224; comment une personne peut d&#233;velopper son potentiel.</p><p>Voil&#224; comment une personne se cr&#233;e un avantage unique pour atteindre ses objectifs.</p><p><strong>&#8594; Identifier ses connaissances cl&#233;s,<br>&#8594; Ses sous-comp&#233;tences,<br>&#8594; Et les prioriser,</strong></p><p>Sont une 1&#232;re &#233;tape.</p><p>Tu as en ta possesion une liste de comp&#233;tences sur laquelle tu es pr&#234;t&#8226;e &#224; te concentrer.</p><p>3 autres principes sont &#224; suivre :</p><p><em>La sp&#233;cialisation &#224; court terme,<br>La loi de Pareto,<br>Et l&#8217;int&#233;gration VS l&#8217;isolation.</em></p><p>Ils te donneront encore plus de mati&#232;re pour que tu arrives &#224; te concentrer sur l&#8217;essentiel et &#224; faire de ces comp&#233;tences une v&#233;ritable force.</p><p>Je t&#8217;en parle dans les prochains articles.</p><p>A tr&#232;s vite,<br>J.</p><p><em>Photo utilis&#233;e sur le site par <a href="https://unsplash.com/@kerber?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Marko Bla&#382;evi&#263;</a> sur <a href="https://unsplash.com/s/photos/force?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Unsplash</a></em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Généraliste > Spécialiste]]></title><description><![CDATA[Sur quoi comptes-tu miser ?]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/generaliste-specialiste</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/generaliste-specialiste</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Sun, 01 May 2022 10:49:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!k7Al!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F287dc8ee-5cb9-45ec-a38b-3153a8c709b2_2142x941.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Je n&#8217;ai jamais r&#233;ussi &#224; devenir un sp&#233;cialiste sur un sujet.</p><p>Je me rends compte que je me lasse beaucoup trop vite.</p><p>Et surtout,</p><p>Je suis bien trop curieux pour rester concentr&#233; sur une seule chose.</p><p>Apr&#232;s mes &#233;tudes dans l&#8217;informatique,</p><p>Je suis devenu d&#233;veloppeur web.</p><p>Quand j&#8217;ai commenc&#233; cette carri&#232;re, </p><p>J&#8217;ai voulu savoir quels &#233;taient les &#233;chelons pour devenir meilleur dans ce job.</p><p><em>D&#233;veloppeur junior,<br>D&#233;veloppeur confirm&#233;,<br>D&#233;veloppeur senior,<br>Responsable technique,<br>Responsable technique senior,<br>Directeur technique,</em></p><p>Voil&#224; &#224; quelques &#233;chelons pr&#232;s comment une personne peut &#233;voluer quand elle commence une carri&#232;re en tant que d&#233;veloppeur.</p><p>Tu peux parfois sauter des &#233;chelons,</p><p>Ou revenir en arri&#232;re,</p><p>Ou atteindre directement la derni&#232;re marche si tu d&#233;cides de monter ta boite,</p><p>Et de simplement dire que tu es le directeur technique.</p><p>Ces &#233;chelons peuvent ne vouloir rien dire avec l&#8217;expertise.</p><p>Un d&#233;veloppeur senior peut &#234;tre un meilleur d&#233;veloppeur qu&#8217;un directeur technique.</p><p>En fait, on s&#8217;en fiche.</p><p>Chacun d&#8217;eux a un point de vue diff&#233;rent de l&#8217;expertise qu&#8217;il recherche.</p><p><strong>Il y a celui qui veut devenir expert,<br>Et qui passera 10 ann&#233;es de sa vie &#224; coder.</strong></p><p><strong>Il y a celui qui veut monter sa boite,<br>Et qui diversifiera ses comp&#233;tences.</strong></p><p>Apr&#232;s quelques ann&#233;es en tant que d&#233;veloppeur,</p><p>J&#8217;ai compris que je ne voulais pas devenir un expert du code.</p><p>Je voulais (et c&#8217;est toujours le cas) entreprendre.</p><p><em>Monter ma bo&#238;te.<br>Faire de ce que je veux.<br>Apprendre ce que je veux.</em></p><p>Pour &#231;a, il y avait une &#233;tape tr&#232;s difficile.</p><p>Je devais l&#226;cher ce que je commen&#231;ais &#224; maitriser pour acqu&#233;rir d&#8217;autres comp&#233;tences.</p><p>Se mettre &#224; apprendre le :</p><p><em>Le marketing,<br>La psychologie,<br>Le design,<br>La finance,<br>Ou la vente,</em></p><p>C&#8217;est tr&#232;s frustrant.</p><p>Voir des anciens coll&#232;gues devenir de tr&#232;s bons d&#233;veloppeurs,</p><p>Alors que je me prenais la t&#234;te &#224; comprendre comment faire un logo sur Photoshop,</p><p>Me laisser perplexe.</p><p>Mais aujourd&#8217;hui je suis persuad&#233; d&#8217;avoir fait les bons choix.</p><blockquote><p><strong>Je suis convaincu qu&#8217;&#234;tre g&#233;n&#233;raliste est un avantage consid&#233;rable pour moi.</strong></p><p><strong>Pour ce que je veux faire.</strong></p><p><strong>Et je suis convaincu que cela peut l&#8217;&#234;tre aussi pour toi.</strong></p></blockquote><p>Le livre de Pat Flynn :</p><p><strong><a href="https://www.amazon.fr/dp/B07D4P3G7Y/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1">&#8220;How to be better at (almost) everything&#8221;</a></strong><br>(ou comment &#234;tre meilleur dans (presque) tout),</p><p>M&#8217;a ouvert les yeux sur beaucoup de choses.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!k7Al!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F287dc8ee-5cb9-45ec-a38b-3153a8c709b2_2142x941.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!k7Al!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F287dc8ee-5cb9-45ec-a38b-3153a8c709b2_2142x941.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!k7Al!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F287dc8ee-5cb9-45ec-a38b-3153a8c709b2_2142x941.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!k7Al!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F287dc8ee-5cb9-45ec-a38b-3153a8c709b2_2142x941.png 1272w, 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Il faut d&#233;j&#224; comprendre ce terme : <strong>g&#233;n&#233;raliste</strong>.</p><p>Comme le dit Pat Flynn, il ne s&#8217;agit pas de comprendre,</p><p>Ou d&#8217;apprendre toutes les comp&#233;tences au monde.</p><p>Ca n&#8217;a rien &#224; avoir avec la culture g&#233;n&#233;rale non plus.</p><blockquote><p><strong>C&#8217;est le fait d&#8217;acqu&#233;rir les comp&#233;tences qu&#8217;il te faut pour qu&#8217;une fois combin&#233;es,</strong></p><p><strong>Elles deviennent un avantage unique.</strong></p></blockquote><p>Si j&#8217;avais fait le choix aujourd&#8217;hui de devenir un expert du code,</p><p>Je n&#8217;aurais pas su monter un business.</p><p>C&#8217;est pour cette raison que tu vois parfois des business sur internet qui font des choses incroyables techniquement !</p><p>Mais personne n&#8217;ach&#232;te&#8230;</p><p>C&#8217;est pour cette raison que tu vois des d&#233;veloppeurs persuad&#233;s qu&#8217;ils vont cr&#233;er le prochain Facebook juste parce qu&#8217;ils sont des bons codeurs !</p><p>Et au final, personne n&#8217;en veut&#8230;</p><p><strong>Car cr&#233;er un business,</strong></p><p><strong>Ne se r&#233;sume certainement pas &#224; : &#234;tre un bon d&#233;veloppeur.</strong></p><p>Pat Flynn prend un exemple similaire avec la musique,</p><p>Etre un tr&#232;s bon guitariste n&#8217;implique en aucun cas que tu vas pouvoir vivre de tes albums.</p><p><em>Car il faut monter les albums,<br>Il faut les commercialiser,<br>Et surtout, il faut les vendre.</em></p><p>Devenir g&#233;n&#233;raliste,</p><p>Ou acqu&#233;rir les comp&#233;tences qu&#8217;il te faut pour devenir meilleur dans ce que tu veux,</p><p>Demande de suivre quelques principes.</p><p>Selon Pat Flynn, tu en as 5 :</p><div><hr></div><p><strong>Principe#1 : Le regroupement des comp&#233;tences</strong></p><p>Identifie les comp&#233;tences n&#233;cessaires pour atteindre l&#8217;objectif que tu t&#8217;es fix&#233;.</p><p>C&#8217;est comme &#224; l&#8217;&#233;cole.</p><p>Il ne suffit pas d&#8217;&#234;tre bon en math ou en fran&#231;ais pour avoir son bac.</p><p>Et &#231;a, malgr&#233; ta sp&#233;cialit&#233;.</p><div><hr></div><p><strong>Principe#2 : La sp&#233;cialisation &#224; court terme</strong></p><p>Pour acqu&#233;rir une comp&#233;tence, tu n&#8217;as pas le choix,</p><p>Tu dois prendre le temps de te sp&#233;cialiser pour en profiter.</p><p>Je me force &#224; &#233;crire tous les jours depuis 5 mois car je sais que pour vendre je dois devenir meilleur dans ce domaine.</p><p>Mais il faut trouver le juste milieu.</p><p>Et c&#8217;est l&#224; que le principe d&#8217;apr&#232;s devient important.</p><div><hr></div><p><strong>Principe#3 : La loi de Pareto</strong></p><p>Quels sont les 20% d&#8217;une comp&#233;tence qui peuvent te permettre d&#8217;atteindre 80% de ce dont tu as besoin ?</p><p>N&#8217;oublie pas que l&#8217;objectif est global.</p><p>Ne tombe pas dans le pi&#232;ge de te sp&#233;cialiser au point de changer d&#8217;objectif et de vouloir devenir expert.</p><p>Combiner la sp&#233;cialisation &#224; court terme et la loi de Pareto,</p><p>C&#8217;est se cr&#233;er des habitudes tout en se concentrant sur l&#8217;essentiel.</p><div><hr></div><p><strong>Principe#4 : Penser Int&#233;gration plut&#244;t qu&#8217;Isolation</strong></p><p>Maintenant que tu sais quelles sont les comp&#233;tences dont tu as besoin,</p><p>Et qu&#8217;il te faudra investir le temps et l&#8217;&#233;nergie n&#233;cessaires sur un temps donn&#233; pour profiter de chacune d&#8217;entre elles,</p><p>Tu dois penser global.</p><p><em>Comment apprendre cette nouvelle comp&#233;tence en l&#8217;int&#233;grant dans ta mission ?</em></p><p>D&#233;velopper des comp&#233;tences en &#233;criture peut &#234;tre fait de diff&#233;rentes mani&#232;res.</p><p>Soit de fa&#231;on isol&#233;e :</p><p><em>Ecrire des BD,<br>Ecrire des dissertations,<br>Ecrire de la science fiction,<br>Ecris des contes pour enfants,</em></p><p>Ou,</p><p>En les int&#233;grant &#224; ma mission :</p><p><em>Ecrire sur le web pour apprendre &#224; capter &#224; l&#8217;attention,<br>Ecrire sur le web pour apprendre &#224; convaincre,<br>Ecrire sur le web pour apprendre &#224; vendre.</em></p><div><hr></div><p><strong>Principe#5 : La pers&#233;v&#233;rance</strong></p><p>Le principe le plus important et le plus difficile.</p><p>Pers&#233;v&#233;rer pour progresser.</p><p>Dans chacune de ces comp&#233;tences qui feront de toi un comp&#233;titeur unique,</p><p>Tu dois te challenger pour comprendre les fondamentaux et les int&#233;grer.</p><p>Je ne suis clairement pas un designer.</p><p>Mais pourtant,</p><p>J&#8217;ai regard&#233; plus d&#8217;une dizaine de vid&#233;os sur le design afin de r&#233;aliser ce que j&#8217;avais en t&#234;te.</p><p>Aujourd&#8217;hui je suis autonome pour r&#233;aliser le design qu&#8217;il me faut quand je cr&#233;e mon produit sur Internet.</p><p><strong>Pers&#233;v&#233;rer pour devenir autonome.</strong></p><div><hr></div><p>En suivant ces 5 principes,</p><p>Tu pourras mettre au point un regroupement de comp&#233;tences qui te permettra :</p><p><em>&#8594; De te diff&#233;rencier,<br>&#8594; D&#8217;&#234;tre autonome,<br>&#8594; Et d&#8217;&#234;tre cr&#233;atif.</em></p><p>Comme pour l&#8217;investissement financier,</p><blockquote><p><strong>La diversification est aussi importante pour tes expertises.</strong></p></blockquote><p>Devenir remarquable en se sp&#233;cialisant sur qu&#8217;une seule chose c&#8217;est tr&#232;s compliqu&#233;.</p><p>Devenir g&#233;n&#233;raliste,</p><p>C&#8217;est une fa&#231;on plus simple et plus efficace de multiplier ton potentiel.</p><p>A tr&#232;s vite,<br>J.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Malheureusement, les mauvaises habitudes l'emportent sur les bonnes...]]></title><description><![CDATA[Mais j'ai 2 astuces pour toi !]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/malheureusement-les-mauvaises-habitudes</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/malheureusement-les-mauvaises-habitudes</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Thu, 28 Apr 2022 12:11:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/81686296-b6b6-44b1-b497-f9830a065715_5092x3395.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>&#199;a va faire presque 6 mois que je porte une grande attention &#224; mes habitudes.</p><p>Comprendre quelles sont celles que je veux &#233;liminer,</p><p>Et quelles sont celles que je veux mettre en place.</p><blockquote><p><strong>C&#8217;est important pour moi car je sais que 90% de mon comportement,</strong></p><p><strong>De la fa&#231;on dont je consomme mon temps,</strong></p><p><strong>Est faite d&#8217;habitudes.</strong></p></blockquote><p>Notre cerveau fonctionne de cette mani&#232;re pour nous faciliter la vie.</p><p>Reprendre le contr&#244;le sur mon quotidien,</p><p>&#199;a commence par reprendre contr&#244;le sur mes habitudes.</p><p>Tu ne deviens pas la personne que tu veux &#234;tre en disant tous les jours :</p><p>&#8220;Je vais faire ci&#8221; ou, <br>&#8220;Demain, je commence&#8221;.</p><p>Tu deviens la personne que tu veux &#234;tre en mettant en place ce qu&#8217;il faut pour avoir les habitudes de faire ce qu&#8217;il faut.</p><p>Les 6 comportements qui sont devenus des habitudes dont je suis le plus fier et qui me font beaucoup de bien :</p><p><em>Le temps que je passe avec ma famille,<br>Le temps que je passe avec ma copine,<br>L&#8217;entreprenariat,<br>La lecture,<br>L&#8217;&#233;criture,<br>Et le sport.</em></p><p>N&#233;anmoins je continue de trainer avec moi des mauvaises habitudes.</p><p>&#199;a m&#8217;arrive de :</p><p><em>Ne pas prendre suffisamment de temps pour mes amis,<br>De ne pas faire davantage pour notre plan&#232;te,<br>De ronger mes ongles quand je travaille,<br>D&#8217;&#234;tre encore en retard pour des rdv,</em></p><p>On tra&#238;ne toujours avec soi des mauvaises habitudes.</p><blockquote><p><strong>Le probl&#232;me avec les mauvaises habitudes,</strong></p><p><strong>C&#8217;est qu&#8217;elles sont plus faciles &#224; mettre en place,<br>Et bien plus difficiles &#224; &#233;liminer.</strong></p></blockquote><p>Gr&#226;ce aux livres de :</p><p><em>James Clear (<a href="https://www.amazon.fr/dp/B07QVYQ5S4/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1">Atomic Habits</a>),<br>De Nir Eyal (<a href="https://www.amazon.fr/dp/B08FF16LGH/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1">Imperturbable</a>),<br>Et de Charles Duhigg (<a href="https://www.amazon.fr/dp/B01BKIV5CW/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1">Le pouvoir des habitudes</a>),</em></p><p>J&#8217;ai appris qu&#8217;une des principales raisons derri&#232;re tout &#231;a c&#8217;&#233;tait :</p><p><strong>La r&#233;compense.</strong></p><p>Notre cerveau automatise un comportement uniquement si ce dernier nous a apport&#233; la satisfaction qu&#8217;on cherchait.</p><p>Quand tu vas te chercher un McDo,</p><p>Ton cerveau sait exactement la satisfaction qu&#8217;il recherche.</p><p>Les mauvaises habitudes t&#8217;apportent une satisfaction plus imm&#233;diate que les bonnes.</p><p>Difficile de trouver une satisfaction quand tu vas courir.</p><p>Ce n&#8217;est pas en une course que tu perds du poids,</p><p>Ce n&#8217;est pas en une course que tu te sens en meilleure sant&#233;.</p><blockquote><p><strong>Le d&#233;lai de r&#233;compense entre tes bonnes habitudes et tes mauvaises est totalement injuste.</strong></p></blockquote><p>C&#8217;est dommage de toujours devoir compter sur sa volont&#233; quand on doit faire du sport.</p><p>Et de ne pas en avoir besoin quand il s&#8217;agit de prendre la bi&#232;re au fond du frigo.</p><p>Comment lutter ?</p><p>Ce que j&#8217;ai appris d&#8217;autres dans ces bouquins,</p><p><strong>C&#8217;est qu&#8217;il faut hacker ton cerveau.</strong></p><p>Le faire croire qu&#8217;il peut agir au mieux pour toi.</p><p>Voici 2 astuces les plus simples qui m&#8217;aident au quotidien &#224; combattre cet injustice entre mauvaises et bonnes habitudes.</p><h3><strong>Change ton environnement</strong></h3><p>C&#8217;est clairement l&#8217;astuce num&#233;ro 1.</p><p>Ton environnement.</p><p>C&#8217;est la 1&#232;re chose qui va t&#8217;influencer &#224; avoir des bonnes ou des mauvaises habitudes.</p><p><em>Si tu as toujours des bi&#232;res au fond de ton frigo,<br>Tu boiras toujours des bi&#232;res.</em></p><p><em>Si tu vois toujours des personnes qui prennent de la drogue,<br>Tu prendras toujours de la drogue.</em></p><p><em>Si tu dois toujours prendre ta voiture pour aller courir,<br>Tu n&#8217;iras pas toujours courir.</em></p><p><em>Si tu dois toujours d&#233;caler une r&#233;union pour sortir t&#244;t et voir ta famille,<br>Tu ne verras pas toujours ta famille.</em></p><p><strong>Tu dois changer ton environnement.</strong></p><p><em>Et si tu n&#8217;achetais plus de bi&#232;res cette semaine ?<br>Et si tu allais courir &#224; c&#244;t&#233; de ton travail entre midi et deux ?<br>Et si tu disais &#224; tes coll&#232;gues qu&#8217;&#224; partir de 17h tu n&#8217;es plus dispo ?</em></p><p>Ton environnement peut &#234;tre ton alli&#233; comme ton pire ennemi.</p><p>Ton environnement agit sur 2 choses :</p><p><strong>&#8594; Tes d&#233;sirs<br>&#8594; L&#8217;accessibilit&#233;</strong></p><p>En changeant ton environnement,<br>Tu peux camoufler tes plus sombres d&#233;sirs.</p><p>En changeant ton environnement,<br>Tu te facilites la vie pour agir.</p><h3>&#8594; Trouver de nouvelles r&#233;compenses</h3><p>Parfois l&#8217;environnement ne fait pas tout.</p><p>Ce n&#8217;est pas parce-que tu t&#8217;installes un v&#233;lo d&#8217;appartement que tu en feras tous les jours.</p><p>Il faut parfois aller plus loin en d&#233;tournant l&#8217;attention de ton cerveau sur un autre genre de r&#233;compense.</p><p>Je fais du sport quasiment tous les jours.</p><p>Rien avoir avec l&#8217;auto-discipline,</p><p>J&#8217;adore le sport que je fais.</p><p>J&#8217;aime tellement sans que &#231;a me frustre de ne pas en faire.</p><p><em>J&#8217;y trouve une forme de libert&#233;,<br>Je peux me d&#233;passer,<br>Et surtout, je m&#8217;&#233;clate.</em></p><p>Voil&#224; le genre de r&#233;compense que mon cerveau attend.</p><p>Voil&#224; pourquoi c&#8217;est devenu pour moi une habitude d&#8217;en faire.</p><p>Mon cerveau ne cherche plus &#224; faire du sport pour que je sois en bonne sant&#233;.</p><p>La r&#233;compense la plus imm&#233;diate c&#8217;est la sensation que &#231;a m&#8217;apporte sur le moment.</p><p>C&#8217;est aussi ce que je retrouve en t&#8217;&#233;crivant.</p><p><em>Une sensation de libert&#233;,<br>Une forme de s&#233;r&#233;nit&#233;,<br>Un accomplissement personnel.</em></p><p>Mon attention n&#8217;est plus port&#233;e sur : </p><p><em>Est-ce que ce que je dis c&#8217;est bien ? C&#8217;est suffisant ? C&#8217;est utile ?<br>Est-ce qu&#8217;on va me critiquer ?<br>Est-ce qu&#8217;on va aimer ?</em></p><p>Ma r&#233;compense est ailleurs et mon cerveau l&#8217;a bien compris.</p><p>Envie d&#8217;avoir des bonnes habitudes ?<br>D&#8217;&#233;liminer les mauvaises ?</p><p><strong>Prends le temps de m&#233;diter sur ton environnement et tes r&#233;compenses.</strong></p><p>Je suis s&#251;r que toi aussi &#231;a te changera.</p><p>A demain,<br>J.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[L'épisode 13 vient de sortir 🔥]]></title><description><![CDATA[S&#233;rie : comment cr&#233;er et vendre un cours en ligne ?]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/lepisode-13-vient-de-sortir-</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/lepisode-13-vient-de-sortir-</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Tue, 26 Apr 2022 06:41:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!3caa!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb91d07e8-1e08-468f-b8e2-081c6e50bb71_740x740.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Salut !</p><p>Je viens tout juste de publier l&#8217;avant-dernier &#233;pisode de ma s&#233;rie !</p><p>Un &#233;pisode o&#249; je te partage :</p><p><em>&#8594; Tous mes r&#233;sultats apr&#232;s 77 jours de lancement,<br>&#8594; Et les 5 principaux indicateurs business &#224; suivre.</em></p><p>Et comme d&#8217;habitude,</p><p><strong>Je te partage tout &#231;a avec transparence.</strong></p><p>Il n&#8217;y a aucun secret que je garde sous ma botte.</p><p>Mais,</p><p>Ne t&#8217;attends pas &#224; une solution magique pour gagner une fortune.</p><p>Ne t&#8217;attends pas au succ&#232;s imm&#233;diat.</p><p>Ne crois pas qu&#8217;il s&#8217;agit d&#8217;une m&#233;thode o&#249; tu fournis aucun effort pour gagner de l&#8217;argent.</p><p>Il s&#8217;agit plut&#244;t d&#8217;une nouvelle fa&#231;on de miser sur tes efforts,</p><p>Une fa&#231;on o&#249; tu mises sur le long terme plut&#244;t que le succ&#232;s imm&#233;diat.</p><p>Une fa&#231;on qui te permet d&#8217;en faire moins et de gagner plus.</p><p>Cet &#233;pisode vient s&#8217;ajouter aux 12 autres &#233;pisodes de ma s&#233;rie :</p><p><strong><a href="https://www.notion.so/Mets-en-place-ton-1er-compl-ment-de-revenu-0882692d681845ca836063df6c5fe2c2">&#8594; Comment cr&#233;er et vendre un cours en ligne ?</a></strong></p><p>Si tu souhaites :</p><p><em>Apprendre &#224; mettre en place un revenu semi-passif.<br>Apprendre &#224; gagner de l&#8217;argent en r&#233;duisant tes efforts.<br>Apprendre &#224; miser sur ta libert&#233; financi&#232;re.</em></p><p>Inspire toi sans plus tarder du 13&#232;me &#233;pisode :</p><div class="embedded-post-wrap" data-attrs="{&quot;id&quot;:52833077,&quot;url&quot;:&quot;https://www.surbrillance.fr/p/-episode-13-77-jours-apres-le-lancement&quot;,&quot;publication_id&quot;:583632,&quot;publication_name&quot;:&quot;Surbrillance&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/b91d07e8-1e08-468f-b8e2-081c6e50bb71_740x740.png&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&#127916; Episode 13 : 77 jours apr&#232;s le lancement&quot;,&quot;truncated_body_text&quot;:&quot;S&#233;rie en cours : Comment vendre des cours en ligne ? R&#233;sum&#233; de l&#8217;&#233;pisode pr&#233;c&#233;dent Dans le dernier &#233;pisode, je t&#8217;ai r&#233;v&#233;l&#233; ma strat&#233;gie pour acqu&#233;rir mes premiers clients. Malgr&#233; le fait que Udemy fait le job de te ramener des clients, Il faut bien comprendre que cette phase d&#8217;acquisition est un investissement pour aller plus vite ensuite.&quot;,&quot;date&quot;:&quot;2022-04-26T06:05:40.032Z&quot;,&quot;like_count&quot;:0,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;bylines&quot;:[{&quot;id&quot;:3478131,&quot;name&quot;:&quot;J.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/ac6ca7e5-f1a9-42d2-883b-625c042fd3ba_455x406.jpeg&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Ex-salari&#233; &amp; ex-co-fondateur, je tente ma chance en tant qu'entrepreneur solo.\nJ'ai bien envie de voir si le travail peut &#234;tre consid&#233;r&#233; comme un jeu et non une contrainte financi&#232;re. Et toi, t'y crois ?&quot;,&quot;profile_set_up_at&quot;:&quot;2021-11-27T13:40:08.993Z&quot;,&quot;publicationUsers&quot;:[{&quot;id&quot;:515173,&quot;user_id&quot;:3478131,&quot;publication_id&quot;:583632,&quot;role&quot;:&quot;admin&quot;,&quot;public&quot;:true,&quot;is_primary&quot;:false,&quot;publication&quot;:{&quot;id&quot;:583632,&quot;name&quot;:&quot;Surbrillance&quot;,&quot;subdomain&quot;:&quot;surbrillance&quot;,&quot;custom_domain&quot;:&quot;www.surbrillance.fr&quot;,&quot;custom_domain_optional&quot;:false,&quot;hero_text&quot;:&quot;La newsletter quotidienne qui t'aide &#224; reprendre le contr&#244;le sur ta vie.&quot;,&quot;logo_url&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/b91d07e8-1e08-468f-b8e2-081c6e50bb71_740x740.png&quot;,&quot;author_id&quot;:3478131,&quot;theme_var_background_pop&quot;:&quot;#FD5353&quot;,&quot;created_at&quot;:&quot;2021-11-27T13:09:11.334Z&quot;,&quot;rss_website_url&quot;:null,&quot;email_from_name&quot;:&quot;J. de Surbrillance&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Surbrillance&quot;,&quot;founding_plan_name&quot;:null,&quot;community_enabled&quot;:true,&quot;invite_only&quot;:false}}],&quot;is_guest&quot;:false}],&quot;utm_campaign&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;type&quot;:null,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="EmbeddedPostToDOM"><a class="embedded-post" native="true" href="https://www.surbrillance.fr/p/-episode-13-77-jours-apres-le-lancement?utm_source=substack&amp;utm_campaign=post_embed&amp;utm_medium=web"><div class="embedded-post-header"><img class="embedded-post-publication-logo" src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!3caa!,w_56,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb91d07e8-1e08-468f-b8e2-081c6e50bb71_740x740.png" loading="lazy"><span class="embedded-post-publication-name">Surbrillance</span></div><div class="embedded-post-title-wrapper"><div class="embedded-post-title">&#127916; Episode 13 : 77 jours apr&#232;s le lancement</div></div><div class="embedded-post-body">S&#233;rie en cours : Comment vendre des cours en ligne ? R&#233;sum&#233; de l&#8217;&#233;pisode pr&#233;c&#233;dent Dans le dernier &#233;pisode, je t&#8217;ai r&#233;v&#233;l&#233; ma strat&#233;gie pour acqu&#233;rir mes premiers clients. Malgr&#233; le fait que Udemy fait le job de te ramener des clients, Il faut bien comprendre que cette phase d&#8217;acquisition est un investissement pour aller plus vite ensuite&#8230;</div><div class="embedded-post-cta-wrapper"><span class="embedded-post-cta">Read more</span></div><div class="embedded-post-meta">4 years ago &#183; J.</div></a></div><p></p><p>Bonne lecture !<br><br>A demain,<br>J.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[🎬 Episode 13 : 77 jours après le lancement]]></title><description><![CDATA[Les 5 indicateurs &#224; suivre &#128202;]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/-episode-13-77-jours-apres-le-lancement</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/-episode-13-77-jours-apres-le-lancement</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Tue, 26 Apr 2022 06:05:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://cdn.substack.com/image/fetch/h_600,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b1372f2-416b-4f3f-94f5-46dffb39a930_604x538.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<pre><code>S&#233;rie en cours : Comment vendre des cours en ligne ?</code></pre><p><em><strong>R&#233;sum&#233; de <a href="https://www.surbrillance.fr/p/-episode-12-acquerir-ses-premiers?s=w">l&#8217;&#233;pisode pr&#233;c&#233;dent</a></strong></em></p><p><em>Dans le dernier &#233;pisode, je t&#8217;ai r&#233;v&#233;l&#233; ma strat&#233;gie pour acqu&#233;rir mes premiers clients.</em></p><p><em>Malgr&#233; le fait que Udemy fait le job de te ramener des clients, </em></p><p><em>Il faut bien comprendre que cette phase d&#8217;acquisition est un investissement pour aller plus vite ensuite.</em></p><p><em>L&#8217;&#233;pisode est d&#233;coup&#233; en 4 parties :</em></p><p><em>&#8594; Supprimer la barri&#232;re du prix.<br>&#8594; 1er niveau de confiance : ta famille et tes amis.<br>&#8594; 2&#232;me niveau de confiance : ta communaut&#233;.<br>&#8594; 3&#232;me niveau de confiance : le reste du monde.</em></p><p><em>N&#8217;h&#233;site pas &#224; revenir sur <a href="https://www.surbrillance.fr/p/-episode-12-acquerir-ses-premiers?s=w">l&#8217;&#233;pisode</a> pour conna&#238;tre tous les d&#233;tails !</em></p><div><hr></div><p>Avant-dernier &#233;pisode de cette s&#233;rie.</p><p>S&#233;rie qui te montre tout l&#8217;envers du d&#233;cor pour <strong>apprendre</strong> <strong>&#224; cr&#233;er et vendre un cours en ligne.</strong></p><p>Dans quel but : gagner de l&#8217;argent sur le long terme en r&#233;duisant tes efforts.</p><p>Mon chiffre d&#8217;affaire par mois continue d&#8217;augmenter pendant que mes efforts se r&#233;sument &#224; :</p><p><em>&#8594; Remercier les personnes qui me laissent des avis,<br>&#8594; Aider par messages ceux qui me posent des questions,<br>&#8594; Et motiver par message les personnes &#224; franchir la ligne d&#8217;arriv&#233;e.</em></p><p>&#199;a me prend environ&#8230; 30 min tous les 15 jours.</p><p>Faisons &#224; pr&#233;sent un petit topo apr&#232;s 3 mois.</p><p>Udemy propose plusieurs graphiques pour comprendre comment se porte ton cours.</p><p>Voici les 5 indicateurs que j&#8217;ai d&#233;cid&#233; de suivre.</p><h2> Chiffre d&#8217;affaire apr&#232;s 77 jours : 178,25$</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AGDM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F38753f81-dfc8-4a02-97d2-fdf0b113eb44_2688x1554.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Je t&#8217;avoue que j&#8217;esp&#233;rais avoir plus.</p><p>Avec <a href="https://www.surbrillance.fr/p/-episode2-mieux-connaitre-ton-marche?s=w">les tendances que montrait Udemy</a> au moment o&#249; je me suis lanc&#233;,</p><p>Mon pr&#233;visionnel de chiffre d&#8217;affaire apr&#232;s 3 mois &#233;tait :</p><p>Aux alentours de 225$.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6TLA!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd27c2720-4e91-40de-ab78-4e14b8f2b4b4_2608x1358.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><blockquote><p><strong>Je note tout m&#234;me un taux de croissance de +10% chaque mois :</strong> </p></blockquote><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!cgDr!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe90fca65-a321-44db-8b5b-a87222a3be8e_572x210.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!cgDr!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe90fca65-a321-44db-8b5b-a87222a3be8e_572x210.png 424w, 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>A voir comment tout &#231;a &#233;volue sur les prochains mois.</p><p>Note bien que je parle ici de chiffre d&#8217;affaire et pas de revenu net comme Udemy l&#8217;indique.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qmJY!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Febf64032-0de2-47df-a11b-559dd78a1371_2602x514.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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tu vas payer tes imp&#244;ts.</p><p>Comme un bon nombre de personnes,</p><p>L&#8217;administratif c&#8217;est loin d&#8217;&#234;tre ma tasse de th&#233;&#8230;</p><p>Mon retard m&#8217;aura co&#251;t&#233; 12,76$ sur le 1er mois.</p><p>Udemy me paye uniquement 30 jours apr&#232;s l&#8217;achat d&#8217;un cours.</p><p>C&#8217;est la garantie : satisfait ou rembours&#233;.</p><p>Tu peux recevoir l&#8217;argent sur 2 plateformes de paiement : Paypal ou Payoneer,</p><p>Pour ensuite faire le transfert vers ton compte bancaire professionnel.</p><p>C&#8217;est uniquement quand tu re&#231;ois l&#8217;argent sur ton compte,</p><p>En euros cette fois-ci,</p><p>Que tu pourras le d&#233;clarer aupr&#232;s du service des imp&#244;ts.</p><h2>Taux de conversion sur 77 jours : 6,92%</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Une autre m&#233;trique int&#233;ressante &#224; suivre est le taux de conversion.</p><p>En gros combien de personnes &#224; acheter mon cours apr&#232;s avoir visit&#233; ma page de vente.</p><blockquote><p><strong>Pour 1070 visiteurs,<br>6,92% ont achet&#233; mon cours,<br>Soit 74 participants.</strong></p></blockquote><p>Cette m&#233;trique est importante car elle te permet de progresser sur 2 leviers  :</p><p><em>&#8594; En &#233;tant davantage visible aupr&#232;s de la bonne cible, tu pourras anticiper ton chiffre d&#8217;affaire.</em></p><p><em>&#8594; En augmentant ton taux de conversion, tu auras plus de participants sans faire d&#8217;efforts sur ta visibilit&#233;.</em></p><p>Comme tu peux le voir sur le graphique,</p><p>Ce taux est en chute libre entre f&#233;vrier et mars.</p><p>C&#8217;est la cons&#233;quence de mon offre promotionnelle pour acqu&#233;rir mes premiers participants.</p><p><strong>Le taux de conversion sur le dernier mois est de 6%.</strong></p><p>Ce qui reste 3x sup&#233;rieur aux taux moyen des cours Udemy sur l&#8217;HTML et CSS.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Unux!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3c41a3c-54bd-433c-9a88-fd4ca63d21c0_2432x866.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Unux!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3c41a3c-54bd-433c-9a88-fd4ca63d21c0_2432x866.png 424w, 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12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h2>Note globale apr&#232;s 77 jours : 4.86 / 5</h2><p>Les 3 derni&#232;res mesures &#224; garder en t&#234;te sont celles qui permettent de surveiller le niveau de satisfaction des participants. </p><p>Tu as :</p><blockquote><p><strong>&#8594; Les notes et les commentaires associ&#233;s.<br>&#8594; Le nombre de remboursements.<br>&#8594; Le nombre de personnes qui terminent le cours.</strong></p></blockquote><p>C&#8217;est simple.</p><p>Il faut tout faire pour avoir un cours de qualit&#233;.</p><p>Il faut un cours qui tient ses promesses, voire qui les d&#233;passe.</p><p>Ces indicateurs sont indirectement li&#233;s &#224; ceux que je viens de te montrer.</p><p>Un participant qui termine un cours,<br>C&#8217;est une note laiss&#233;e.</p><p><strong>Un participant qui termine un cours et qui est satisfait,<br>C&#8217;est une note positive laiss&#233;e.</strong></p><p>Une note positive laiss&#233;e,<br>C&#8217;est un taux de conversion et un chiffre d&#8217;affaire qui augmente.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Hisi!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70838391-200f-4e72-82e3-c4145367ed63_2138x1166.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Hisi!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70838391-200f-4e72-82e3-c4145367ed63_2138x1166.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Hisi!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70838391-200f-4e72-82e3-c4145367ed63_2138x1166.png 848w, 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>C&#8217;est pourquoi tu dois garder une note globale qui se rapproche le plus de 5.</p><p>Ca te donnera &#233;galement un avantage concurrentiel :</p><p><strong>Mon cours est actuellement affich&#233; comme le cours le mieux not&#233;.</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rP7b!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbe692d5d-97c1-412d-ae34-0698f803a467_2098x432.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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3 derniers mois.</p><p>Ce qui reste suffisamment faible aujourd&#8217;hui pour que je m&#8217;inqui&#232;te.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dy5m!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8d77b44b-bf32-420e-9380-3de4757cd34e_2600x722.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!dy5m!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8d77b44b-bf32-420e-9380-3de4757cd34e_2600x722.png 424w, 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tous les 15 jours :</p><blockquote><p><strong>Envoyer un message de soutient &#224; l&#8217;&#233;tudiant&#8226;e :</strong></p><p><strong>&#8594; Pour dire que je suis l&#224; pour l&#8217;aider,<br>&#8594; Et que je crois en elle&#8226;lui.</strong></p></blockquote><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!zt5B!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc46df2a4-65f7-476d-9ac5-35c17db0b2cd_1024x554.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!zt5B!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc46df2a4-65f7-476d-9ac5-35c17db0b2cd_1024x554.png 424w, 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Et voil&#224;.</p><p>Tu sais tout sur le suivi que j&#8217;ai sur mon cours,</p><p>Et par la m&#234;me occasion comment il se porte.</p><p>Avant de te laisser,</p><p>Voici un rapide r&#233;sum&#233; :</p><p>Liste des 5 indicateurs &#224; suivre quand tu lanceras ton cours en ligne : </p><blockquote><p><strong>&#8594; Ton chiffre d&#8217;affaire et son taux de croissance par mois.<br>&#8594; Le taux de conversion.<br>&#8594; La note global de ton cours.<br>&#8594; Le nombre de demandes de remboursement.<br>&#8594; La progression de tes participants.</strong></p></blockquote><p>Dans le dernier &#233;pisode,</p><p>Je te partagerai les le&#231;ons que j&#8217;en retire apr&#232;s le lancement de ce 1er cours.</p><p>Le&#231;ons que j&#8217;applique d&#233;j&#224; sur mon 2&#232;me cours et que j&#8217;ai h&#226;te de voir en ligne !</p><p>Je te partagerai &#233;galement d&#8217;autres strat&#233;gies marketing que je pr&#233;vois de mettre en place.</p><p>A tr&#232;s vite,<br>J.</p><p>PS : Retrouve tous les &#233;pisodes de la s&#233;rie sur <a href="https://www.notion.so/Mets-en-place-ton-1er-compl-ment-de-revenu-0882692d681845ca836063df6c5fe2c2">cette page</a>.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7_Ww!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4aed9264-3edc-4b52-8685-af24399cdd5d_2068x1090.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Arrête d'aider si c'est pour faire ça...]]></title><description><![CDATA[Ou jette un oeil &#224; cette vid&#233;o si tu veux savoir le faire.]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/arrete-daider-si-cest-pour-faire</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/arrete-daider-si-cest-pour-faire</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Sat, 23 Apr 2022 10:11:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/chXsLtHqfdM" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Ce n&#8217;est pas toujours facile de venir en aide &#224; une personne.</p><p>Surtout quand il s&#8217;agit de ses proches.</p><p><em>On a envie de les rassurer,<br>De trouver les bons mots,<br>De trouver une solution,<br>De donner son avis,</em></p><p>On a envie d&#8217;agir pour changer les choses.</p><p>Lorsqu&#8217;on veut aider une personne,</p><p>On commence un peu trop souvent &#224; agir sans r&#233;fl&#233;chir.</p><p>Mais,</p><p><em>Doit-on forc&#233;ment agir pour aider ?</em></p><p><em>Doit-on faire comme si on avait toujours la solution entre les mains ?</em></p><p>Aujourd&#8217;hui,</p><p>Je me suis remis en t&#234;te une belle le&#231;on de vie.</p><p>En 2012,</p><p>L&#8217;entrepreneur Ernesto Sirolli, </p><p>A fait un retour d&#8217;exp&#233;rience lors d&#8217;une conf&#233;rence appel&#233;e TedX.</p><p>Il est incroyable.</p><p>En 17 minutes,</p><p>Il arrive &#224; communiquer avec un charme et une clart&#233;,</p><p>Que tu ne peux pas ressortir de ce speech comme avant.</p><div id="youtube2-chXsLtHqfdM" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;chXsLtHqfdM&quot;,&quot;startTime&quot;:&quot;34s&quot;,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/chXsLtHqfdM?start=34s&amp;rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>En &#233;coutant aujourd&#8217;hui ses mots,</p><p>Je me rends compte de certaines de mes erreurs.</p><p>Surtout celles concernant ma copine.</p><p>Je prends tellement &#224; coeur les bouquins que je lis,</p><p>Ce que j&#8217;&#233;cris ici,</p><p>Que j&#8217;oublie parfois que je n&#8217;ai pas toujours la solution entre les mains.</p><p>Bien s&#251;r,</p><p>&#199;a m&#8217;aide personnellement.</p><p>Bien s&#251;r,</p><p>J&#8217;esp&#232;re que &#231;a aide les personnes qui me lisent.</p><p><strong>Mais il faut le dire,</strong></p><p><strong>Parfois &#231;a n&#8217;aide pas.</strong></p><p>&#199;a n&#8217;aide pas car les gens n&#8217;ont juste pas besoin d&#8217;aide.</p><p>Quand ma copine vient se confier &#224; moi,</p><p>Quand elle me parle de ses probl&#232;mes,</p><p>De ses difficult&#233;s,</p><p>Elle n&#8217;est pas en train de me dire : &#8220;Aide-moi s&#8217;il te pla&#238;t."</p><p>Elle me dit juste : &#8220;Ecoute-moi s&#8217;il te pla&#238;t.&#8221;</p><p>Et moi qu&#8217;est-ce que je fais &#224; ce moment l&#224; ?</p><p><em>Je donne mon avis.<br>Je donne une solution.<br>J&#8217;agis pour l&#8217;aider &#224; changer les choses.<br>Je pense que je suis <strong>l&#8217;homme </strong>de la situation.</em></p><p>Bah non.</p><p>J&#8217;ai tout faux.</p><p>Comme le dit Ernesto,</p><p>Le probl&#232;me avec les Occidentaux,</p><p>C&#8217;est qu&#8217;on confond souvent aider et condescendance.</p><p>Ou aider et paternalisme.</p><p>Bah non.</p><p>Donner son avis ce n&#8217;est pas toujours aider.</p><p>Surtout quand la personne n&#8217;a rien demand&#233;.</p><blockquote><p><strong>Aider, c&#8217;est commencer par respecter.</strong></p><p><strong>Et respecter, c&#8217;est commencer par &#233;couter.</strong></p></blockquote><p>A ma petite voix qui croit toujours qu&#8217;elle a la solution,</p><p>Qui croit toujours bien faire &#224; disant ce qu&#8217;elle pense,</p><p>Juste,</p><p>Tais-toi. Et &#233;coute.</p><p>A demain,<br>J.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[L'âge de glace]]></title><description><![CDATA[Ce qu'on ne t'a pas dit dans le film...]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/lage-de-glace</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/lage-de-glace</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Fri, 22 Apr 2022 04:24:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Wojk!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbbbfd64e-3b5c-4901-b106-43bd74df274c_1826x1583.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Si les technologies ne cessent d&#8217;&#233;voluer &#224; vitesse grand V,</p><p>Les myst&#232;res que regorgent l&#8217;humanit&#233;,</p><p>Notre plan&#232;te,</p><p>Et l&#8217;espace,</p><p>Sont encore loin d&#8217;&#234;tre totalement d&#233;couverts.</p><p>Il y a encore quelques jours de cela,</p><p>La NASA est tomb&#233;e sur un trou noir dit &#8220;&#224; croissance rapide&#8221;.</p><p>Un pas de plus.</p><p>Combien de pas faudra-t-il &#224; ton avis pour d&#233;couvrir tous ces myst&#232;res ?</p><p>Personne ne le sait.</p><p>Et pourtant les scientifiques continuent de chercher.</p><p>Au d&#233;but du 19&#232;me si&#232;cle,</p><p>Le scientifique Milutin Milankovi&#263;,</p><p>A fait une d&#233;couverte remarquable.</p><p>Celle qui explique pourquoi et comment,</p><p>La Terre a connu plusieurs &#226;ges de glace.</p><p>L&#8217;&#226;ge de glace ou glaciation,</p><p>Est une p&#233;riode qui remonte &#224; des millions d&#8217;ann&#233;es.</p><p>Elle correspond au g&#232;le de la majorit&#233; de la surface de la Terre.</p><p>Notre plan&#232;te n&#8217;a pas connu uniquement un &#226;ge de glace mais plusieurs.</p><p>Glaciation, Fonte,</p><p>Glaciation, Fonte&#8230;</p><p>Avec un intervalle de 100.000 ans environ entre chaque phase. </p><p>Milankovi&#263; a d&#233;couvert que tout cela avait un rapport avec l&#8217;inclinaison de l&#8217;axe de La Terre.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Wojk!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbbbfd64e-3b5c-4901-b106-43bd74df274c_1826x1583.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Wojk!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbbbfd64e-3b5c-4901-b106-43bd74df274c_1826x1583.png 424w, 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src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Wojk!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbbbfd64e-3b5c-4901-b106-43bd74df274c_1826x1583.png" width="404" height="350.1703296703297" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/bbbfd64e-3b5c-4901-b106-43bd74df274c_1826x1583.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1262,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:404,&quot;bytes&quot;:384634,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" 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scientifique,</p><p>Vladimir K&#246;ppen,</p><p>A d&#233;couvert une toute autre subtilit&#233; en creusant davantage.</p><p>Ce n&#8217;est pas les hivers qui sont plus froids,</p><p>Mais les &#233;t&#233;s qui sont plus doux.</p><p>Ce qui implique que la quantit&#233; de glace qui est cens&#233;e fondre &#224; chaque saison,</p><p>Ne fond pas totalement.</p><p>Cet infime manteau de neige qui perdure avant l&#8217;arriv&#233;e du nouvel hiver,</p><p>Se cumule avec les nouveaux flocons.</p><p>Il faudra r&#233;p&#233;ter ce processus pendant des milliers d&#8217;ann&#233;es pour que ce manteau devienne une calotte glaciaire,</p><p>Pouvant recouvrir tout un continent.</p><p>Tout part d&#8217;un flocon qui n&#8217;a pas fondu,</p><p>Pour former un glacier qui prendra &#224; nouveau des milliers d&#8217;ann&#233;es pour fondre.</p><p>Si je me permets ce soir de faire celui qui lit Science et Vie,</p><p>C&#8217;est surtout pour te partager une le&#231;on sur les int&#233;r&#234;ts compos&#233;s.</p><p>Le&#231;on dont je me suis permis de m&#8217;inspirer,</p><p>Du livre : <strong><a href="https://www.amazon.fr/dp/B084HJSJJ2/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1">The Psychology Of Money</a>.</strong></p><p>Ce qu&#8217;il faut retenir ici,</p><blockquote><p><strong>C&#8217;est &#224; quel point un petit d&#233;tail,</strong></p><p><strong>Un petit flocon,</strong></p><p><strong>Peut faire une diff&#233;rence incroyable.</strong></p></blockquote><p>Il n&#8217;a pas fallu que les hivers se forcent &#224; &#234;tre plus froids,</p><p>Il a juste fallu  que la neige ne fonde pas totalement.</p><p>Tu vois o&#249; je veux en venir ?</p><p>Tu n&#8217;as pas besoin de te transcender pour accomplir des choses.</p><p>Tu n&#8217;as pas besoin de faire l&#8217;effort que personne ne peut surmonter pour arriver &#224; atteindre ton objectif.</p><p>Tu as juste besoin de cultiver un peu plus chaque jour ce qui est important pour toi.</p><p>Ce qui est g&#233;nial,</p><p>C&#8217;est que ton cerveau te facilite la vie pour y arriver,</p><p>Ca s&#8217;appelle les habitudes.</p><p>Un pas de plus,</p><p>Chaque jour.</p><blockquote><p><strong>Ne te demande pas si le voyage est termin&#233;.</strong></p><p><strong>Demande toi comment tu peux &#224; nouveau faire un pas de plus.</strong></p></blockquote><p>A demain,<br>J.</p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA["̶T̶u̶ ̶n̶e̶ ̶m̶'̶é̶c̶o̶u̶t̶e̶s̶ ̶p̶a̶s̶"̶ => "Je ne me sens pas écouté"]]></title><description><![CDATA[L'art de donner son avis]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/tu-ne-mecoutes-pas-je-ne-me-sens</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/tu-ne-mecoutes-pas-je-ne-me-sens</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Apr 2022 11:03:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/7fae63a2-6382-4ef2-8bed-c80c52de9bea_6720x4480.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>C&#8217;est tout un art de savoir donner son avis.</p><p>La fa&#231;on de dire ce que tu penses,</p><p>Peut soit :</p><p><em>Passer &#224; la trappe,<br>Soit avoir un effet b&#233;n&#233;fique,<br>Soit un effet destructeur.</em></p><p>Tu peux empirer les choses en disant ce ce que tu penses.</p><p>Tu peux blesser des personnes en disant ce ce que tu penses.</p><p>Mais tu peux aussi aussi motiver,</p><p>Montrer l&#8217;exemple,</p><p>Donner confiance,</p><p>Faire prendre conscience,</p><p>Donner un sourire,</p><p>Et tout &#231;a,</p><p>Juste avec des mots.</p><p>Tu connais certainement ces proverbes qui disent :</p><p><em>&#8220;Il  faut tourner 7 fois sa langue dans sa bouche avant de parler.&#8221;</em></p><p>Ou,</p><p><em>&#8220;La parole est d&#8217;argent, et le silence est d&#8217;or.&#8221;</em></p><p>Parfois c&#8217;est vrai.</p><p>Le silence est un meilleur alli&#233; que les mots.</p><p>Mais il arrive toujours un moment o&#249; tu dois r&#233;agir pour que &#231;a change.</p><p>Il arrive un moment o&#249; tu dois dire ce que tu penses.</p><p><em>A un ami,<br>A ta famille,<br>A ta conjointe,<br>A ton conjoint,<br>A un coll&#232;gue,<br>A ton partenaire de tennis.</em></p><p>Les personnes avec qui tu passes le plus de temps,</p><p>Les personnes en qui tu as confiance,</p><p>Les personnes qui sont l&#224; pour t&#8217;&#233;couter,</p><p>Ce sont aupr&#232;s de ces personnes que ton avis devrait &#234;tre d&#8217;or.</p><p>C&#8217;est aupr&#232;s de nos proches que nous devrions veiller &#224; la fa&#231;on dont nous partageons nos pens&#233;es.</p><p>Chacun est libre d&#8217;exprimer ses id&#233;es comme il veut.</p><p>C&#8217;est la d&#233;finition m&#234;me de la libert&#233; d&#8217;expression.</p><p>Mais je pense qu&#8217;il y a une fa&#231;on de pr&#233;senter les choses.</p><p>Une meilleure fa&#231;on que chacun peut appliquer pour donner son avis.</p><p>En 2015,</p><p>Alors que je venais de rejoindre OCTO Technology,</p><p>Un cabinet de conseil dans les technologies du num&#233;rique,</p><p>Je participais &#224; une formation :</p><p><strong>Donner et recevoir des feedback efficaces.</strong></p><p>C&#8217;est l&#8217;une des meilleures formations que j&#8217;ai faite dans ma vie.</p><p>Si cette formation m&#8217;a permis &#224; la base d&#8217;am&#233;liorer ma fa&#231;on de travailler avec mes coll&#232;gues et aussi les clients,</p><p>Cet apprentissage continue de me servir aujourd&#8217;hui,</p><p>Et dans n&#8217;importe quelle situation.</p><p>C&#8217;est fou comment on peut d&#233;grader un &#233;change,</p><p>Ou &#224; l&#8217;inverse,</p><p>Le rendre int&#233;ressant,</p><p>Juste en changeant la forme de ses propos.</p><p>La 1&#232;re chose que je retiens de cette formation :</p><blockquote><p><strong>Bannir le pronom personnel : TU.</strong></p></blockquote><p>Il n&#8217;y a pas de mot aussi court et aussi accusateur.</p><p><em>&#8220;Tu es&#8230;&#8221;<br>&#8221;Tu as&#8230;&#8221;<br>&#8221;Tu fais&#8230;&#8221;<br>&#8221;Tu dis&#8230;&#8221;<br>&#8221;Tu m&#8217;as&#8230;&#8221;</em></p><p>Sans m&#234;me terminer ces phrases,,</p><p>On est dans la crainte du pire.</p><p><em>&#8220;Mince qu&#8217;est-ce que j&#8217;ai fait encore ?&#8221;</em></p><p><em>&#8220;Pourquoi moi ?&#8221;</em></p><p>Lorsque tu donnes un avis,</p><p>Il faut &#224; tout prix &#233;viter ce pronom personnel.</p><p>M&#234;me s&#8217;il s&#8217;agit d&#8217;un avis positif,</p><p>Bannis-le.</p><p><strong>Ne dis plus :</strong></p><p><strong>&#8220;Tu dessines bien !&#8221;</strong></p><p><strong>Mais :</strong></p><p><strong>&#8220;Ce dessin est tr&#232;s beau.&#8221;</strong></p><p>Voil&#224; la vraie diff&#233;rence qui permet d&#233;j&#224; de mettre de la distance,</p><p>Entre la personne et le fait r&#233;el.</p><p>Car lorsque tu donnes un avis,</p><p>Tu le donnes sur un fait.</p><p>Tu ne dois pas le donner sur une personne.</p><p>Beaucoup de personnes commence leur phrase par :</p><p><em>&#8220;Je ne juge personne mais tu&#8230;&#8221;</em></p><p>Oups.</p><p>Personne ne connait suffisamment personne pour pouvoir juger.</p><p>Tu n&#8217;es pas dans ma t&#234;te pour conna&#238;tre ce qui me tourmente,</p><p>Je ne suis pas dans la tienne pour comprendre les &#233;motions qui te traversent.</p><p>Nous pouvons juste juger un fait.</p><p>Donner son avis sur ce qui s&#8217;est pass&#233;.</p><p>La seconde chose que j&#8217;ai bien retenu de cette formation,</p><p>C&#8217;est justement de parler de ses propres &#233;motions.</p><p>Ces &#233;motions que personne ne peut juger.</p><p><em>&#8220;Quel est ton ressenti suite &#224; cet &#233;v&#232;nement qui s&#8217;est pass&#233; ?&#8221;</em></p><p><em>&#8220;Quelles &#233;motions te traversent quand tu penses &#224; ce qu&#8217;il s&#8217;est pass&#233; ?&#8221;</em></p><p>Donner son avis,</p><p>Reviens tout simplement &#224; partager son ressenti sur un fait.</p><p>Un ressenti ce n&#8217;est pas dire &#224; une personne :</p><p><em>&#8220;Tu m&#8217;as bless&#233;.&#8221;</em></p><p>Mais :</p><p><em>&#8220;Je me sens bless&#233;.&#8221;</em></p><p>Ce n&#8217;est pas :</p><p><em>&#8220;Tu ne m&#8217;&#233;coutes jamais.&#8221;</em></p><p>Mais :</p><p><em>&#8220;Je ne me sens pas &#233;cout&#233;.&#8221;</em></p><p>Personne ne peut juger du fait que tu ne te sens pas &#233;cout&#233;.</p><p>Mais tout le monde peut remettre en cause le fait que cette personne ne t&#8217;&#233;coute pas.</p><blockquote><p><strong>Pour r&#233;sumer :</strong></p><p><strong>&#8594; Bannis le pronom TU,<br>&#8594; Parle des faits,<br>&#8594; Et partage ce ce que tu ressens,</strong></p></blockquote><p>C&#8217;est pour moi,</p><p><strong>Un moyen simple et efficace d&#8217;am&#233;liorer sa fa&#231;on de donner son avis.</strong></p><p>En faisant cela,</p><p>Tu as parcouru la moiti&#233; du chemin.</p><p>L&#8217;autre moiti&#233; devra &#234;tre parcourue par la personne qui r&#233;ceptionne cet avis.</p><p>Car si donner son avis est un art,</p><p>Recevoir l&#8217;est tout aussi.</p><p>Je t&#8217;en dirai plus dans le prochain article.</p><p>A demain,<br>J.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Avec qui partages-tu ta honte ?]]></title><description><![CDATA[Inspir&#233; du livre de Bren&#233; Brown : "Cessez d'&#234;tre parfait, soyez vous-m&#234;me !"]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/avec-qui-partages-tu-ta-honte-</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/avec-qui-partages-tu-ta-honte-</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 Apr 2022 07:17:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/80b5b887-d3ac-4149-959a-54d0a9da312b_2592x1728.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Nous vivons tous des moments de honte.</p><p>Des moments o&#249; on se dit :</p><p><em>&#8220;J&#8217;aurais tellement aim&#233; ne pas vivre &#231;a.&#8221;</em></p><p>Mais pourtant &#231;a arrive.</p><p>Certains moments,</p><p>Pour certaines personnes,</p><p>Sont plus difficiles que d&#8217;autres.</p><p>Je fais bien ici la distinction entre,</p><p>Le moment o&#249; on te surprend &#224; &#233;couter une musique de Lara Fabian,</p><p>Et le moment o&#249; tu te fais virer de ton travail.</p><p>Plus une situation est importante &#224; tes yeux,</p><p>Plus elle te demande de l&#8217;investissement,</p><p><strong>Et plus le poids de la honte sera dur &#224; porter.</strong></p><p>La honte fait partie de chacun d&#8217;entre nous.</p><p>Et nous avons tous la m&#234;me fa&#231;on de r&#233;agir face &#224; elle :</p><blockquote><p><strong>Ne pas en parler.</strong></p></blockquote><p>Car &#231;a demande du courage.</p><p>Ce n&#8217;est pas &#233;vident de se sentir vuln&#233;rable.</p><p>De parler ouvertement de ce moment dont tu as honte.</p><p>Sauf que,</p><p>La meilleure chose &#224; faire dans ce genre d&#8217;exp&#233;rience,</p><p><strong>C&#8217;est de trouver le courage,</strong></p><p><strong>Et de partager ton histoire avec la BONNE personne.</strong></p><p>C&#8217;est ce que j&#8217;ai appris en lisant le livre de Bren&#233; Brown :</p><p><strong><a href="https://www.amazon.fr/Cessez-d%C3%AAtre-parfait-soyez-vous-m%C3%AAme-ebook/dp/B01MSWI0MC">Cessez d&#8217;&#234;tre parfait, soyez vous-m&#234;me !</a></strong></p><p>Pour vaincre la temp&#234;te de la honte,</p><p><strong>Tu dois trouver le courage,</strong></p><p><strong>La compassion,</strong></p><p><strong>Et la connexion.</strong></p><p>Le courage d&#8217;accepter et de t&#8217;impr&#233;gner de ton histoire,</p><p>La compassion afin de trouver la personne qui m&#233;rite de souffrir avec toi,</p><p>La connexion car pas tout le monde n&#8217;est pr&#234;t &#224; &#233;couter.</p><p>Tout est li&#233;.</p><p>Mais ce qui a &#233;t&#233; une v&#233;ritable d&#233;couverte pour moi en lisant ce livre,</p><p>C&#8217;est cette &#233;tape de &#8220;connexion&#8221;.</p><p>Au moment o&#249; tu vis ton histoire,</p><p>Tout le monde n&#8217;est pas pr&#234;t &#224; &#233;couter.</p><p>Ce ne veut pas dire que ces personnes ne le seront jamais.</p><p>C&#8217;est juste que parfois le probl&#232;me,</p><p>Le moment,</p><p>Et la personne,</p><p>Ne s&#8217;alignent pas comme il faut.</p><p>&#199;a veut dire que lorsque tu dois partager un moment de honte,</p><blockquote><p><strong>Tu dois trouver la bonne personne.</strong></p></blockquote><p>Tu dois aussi &#234;tre conscient que toi non plus,</p><p>Tu n&#8217;es pas forc&#233;ment la bonne personne pour un proche qui vient de vivre une exp&#233;rience difficile.</p><p>C&#8217;est tr&#232;s important,</p><p>Car partager sa honte avec la mauvaise personne,</p><p><strong>Peut juste empirer les choses.</strong></p><p>Dans son livre, Bren&#233; Brown partage les cas de figure &#224; &#233;viter.</p><p>C&#8217;est justement ce que je vais &#233;galement te partager ici :</p><div><hr></div><p><em>&#8220;L&#8217;ami qui &#233;coute ton histoire et qui se sent honteux &#224; ta place&#8221;</em></p><p>Tu as l&#8217;impression que c&#8217;est &#224; toi de d&#233;samorcer la situation,</p><p>Que ton ami s&#8217;est appropri&#233; l&#8217;histoire et l&#8217;avait v&#233;cu plus difficilement que toi.</p><div><hr></div><p><em>&#8220;L&#8217;ami qui r&#233;agit avec sympathie et non avec empathie&#8221;</em></p><p>&#8220;Je suis d&#233;sol&#233; pour toi&#8221; VS &#8220;Je comprends ce que tu ressens et je suis l&#224; pour toi.&#8221;</p><div><hr></div><p><em>&#8220;L&#8217;ami qui a besoin que tu sois un mod&#232;le d&#8217;estime de soi et d&#8217;authenticit&#233;.&#8221;</em></p><p>Il est d&#233;&#231;u que tu ne sois pas &#224; la hauteur.</p><div><hr></div><p><em>&#8220;L&#8217;ami qui est mal &#224; l&#8217;aise avec la vuln&#233;rabilit&#233; et qui te fait des reproches.&#8221;</em></p><p>&#8220;Mais comment c&#8217;est possible ?&#8221;</p><p>&#8220;Je ne peux pas croire qu&#8217;une telle chose se soit produite".</p><div><hr></div><p><em>&#8220;L&#8217;ami qui essaie d&#8217;arranger les choses et qui refuse d&#8217;admettre que tu peux faire des erreurs&#8221;</em></p><p>&#8220;Tu exag&#232;res. Je suis sur que ce n&#8217;&#233;tait pas si horrible que &#231;a.&#8221;</p><p>&#8220;Franchement, tu as toujours &#233;t&#233; le meilleur.&#8221;</p><div><hr></div><p><em>&#8220;L&#8217;ami qui confond &#8216;connexion&#8217; et &#8216;occasion de prendre l&#8217;avantage&#8217;.&#8221;</em></p><p>&#8220;Je suis sur que c&#8217;est rien compar&#233; &#224; mon histoire.&#8221;</p><div><hr></div><p>Nous nous reconnaissons tous dans chacun de ces cas de figure.</p><p>Il n&#8217;y a aucun mal.</p><p>Comme je le disais, il s&#8217;agit d&#8217;une connexion.</p><p>Nous ne pouvons pas avoir une connexion avec tout le monde, tout le temps.</p><p>Nous ne pouvons pas nous connecter &#224; une personne qui vient tout juste aussi de vivre un moment de honte.</p><p>Par contre,</p><p>Il est aussi important de comprendre,</p><p>Que partager ces moments difficiles avec la bonne personne au bon moment,</p><p>&#199;a fait toute la diff&#233;rence.</p><p>Tu le sais quand cette connexion se produit,</p><p>Et quand elle ne se produit pas.</p><p>Tu sens que ton estime de soi reprend le dessus.</p><p>Tu sais que tes erreurs,</p><p>Tes loup&#233;s,</p><p>Tes imperfections,</p><p>Font partie de toi.</p><p>Que c&#8217;est quelque chose d&#8217;authentique que tu ne voudrais pas qu&#8217;on te le retire.</p><p>Car si on te le retirait,</p><p>Tu n&#8217;aurais pas v&#233;cu ce moment de connexion unique et pr&#233;cieux.</p><p>A demain,<br>J.</p><p><em>Photo utilis&#233;e sur le site par <a href="https://unsplash.com/@ko_pth?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">horacio olavarria</a> sur <a href="https://unsplash.com/s/photos/shame?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Unsplash</a>.</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[🎬 Episode 12 : Acquérir ses premiers participants]]></title><description><![CDATA[Chiffre d'affaire du 1er mois : $52,79]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/-episode-12-acquerir-ses-premiers</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/-episode-12-acquerir-ses-premiers</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Fri, 15 Apr 2022 18:38:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://cdn.substack.com/image/fetch/h_600,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a91a647-605a-4a75-bf99-61da06dbcf3a_958x940.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<pre><code>S&#233;rie en cours : Comment vendre des cours en ligne ?</code></pre><p><em><strong>R&#233;sum&#233; de <a href="https://www.surbrillance.fr/p/episode-11-comment-realiser-une-video?s=w">l&#8217;&#233;pisode pr&#233;c&#233;dent</a></strong></em></p><p><em>Dans le dernier &#233;pisode, je te raconte comment j&#8217;ai r&#233;alis&#233; ma vid&#233;o promotionnelle.</em></p><p>Je te donne toutes les raisons pour lesquelles j&#8217;ai d&#233;cid&#233; de choisir Flexclip comme outil.</p><p><em>Si toi aussi tu cherches &#224; r&#233;aliser une vid&#233;o promotionnelle pour un cours en ligne,</em></p><p><em>Ou tout simplement pour le lancement d&#8217;un produit ou d&#8217;un service,</em></p><p><em>N&#8217;h&#233;site pas &#224; relire <a href="https://www.surbrillance.fr/p/episode-11-comment-realiser-une-video?s=w">l&#8217;&#233;pisode</a> pour conna&#238;tre tous les d&#233;tails !</em></p><div><hr></div><p>Aujourd&#8217;hui,</p><p>Je laisse place aux actions que j&#8217;ai mises en place pour acqu&#233;rir mes 1er &#233;tudiants.</p><p>Pour rappel,  j&#8217;ai pour objectif d&#8217;avoir<strong> un revenu semi-passif.</strong></p><p>Ce qui concr&#232;tement se traduit par :</p><blockquote><p><strong>A court terme : Effort &gt; B&#233;n&#233;fice<br>A long terme : B&#233;n&#233;fice &gt; Effort</strong></p></blockquote><p>J&#8217;ai lanc&#233; mes cours sur Udemy afin que la plateforme elle-m&#234;me se charge de tout.</p><p>Surtout le plus gros du travail : </p><p><strong>De trouver des participants &#224; mes cours.</strong></p><p>Je pourrai tr&#232;s bien laisser la plateforme s&#8217;en occuper d&#232;s le lancement de mon cours.</p><p>Sauf que ce n&#8217;est pas aussi magique que &#231;a.</p><p>La plateforme ne force pas les &#233;tudiants &#224; acheter des cours.</p><p>Mon cours n&#8217;a aucune r&#233;f&#233;rence,</p><p>Personne ne me connait,</p><p><strong>Rien ne donne confiance pour acheter ce cours.</strong></p><p>Lorsque tu lances un cours en ligne,</p><p>C&#8217;est CE principe que tu dois bien comprendre.</p><p>Un principe qui est d&#8217;ailleurs valable pour n&#8217;importe quel business :</p><blockquote><p><strong>Comment donner confiance ?</strong></p></blockquote><p>Quelques soient les actions que tu dois mettre en place, </p><p>Elles doivent r&#233;pondre &#224; ce principe.</p><p>Dis-toi que si une personne n&#8217;ach&#232;te pas ton cours en ligne ou ton produit,</p><p>Il y a 2 raisons :</p><p><em>&#8594; Soit elle n&#8217;a pas besoin de ce que tu vends.<br>&#8594; Soit elle n&#8217;a pas (suffisamment) confiance en ce que tu vends.</em></p><p>Concernant le besoin,</p><p>C&#8217;est un autre sujet que je ne vais pas traiter ici mais qui est tout aussi important.</p><p>Pour acqu&#233;rir ses 1er participants,</p><p>Tu peux partir du principe que tu vas te concentrer uniquement sur les personnes qui ont besoin de ton cours.</p><p>Dans mon cas,</p><p>Il s&#8217;agit de toutes les personnes qui veulent commencer &#224; apprendre &#224; coder.</p><p><em>Pourquoi ces personnes choisiront mon cours plut&#244;t qu&#8217;un autre sur la plateforme ?</em></p><p>Ils doivent &#234;tre convaincu que je leur apporterai exactement ce qu&#8217;ils recherchent.</p><blockquote><p><strong>Ils doivent avoir suffisamment confiance dans le produit que je vends.</strong></p></blockquote><p>&#8220;Suffisamment&#8221; car comme tu le sais,</p><p>La confiance &#231;a se gagne.</p><p>Et si elle se gagne, elle se perd aussi.</p><p>C&#8217;est pourquoi la chose la plus essentielle,</p><p>Avant de vouloir trouver des clients et faire du business,</p><blockquote><p><strong>C&#8217;est d&#8217;apporter de la valeur.</strong></p></blockquote><p>Il faut que ton produit r&#233;ponde exactement &#224; la promesse faite.</p><p><strong>Il ne devrait y avoir AUCUN compromis l&#224;-dessus.</strong></p><p>Parlons &#224; pr&#233;sent de strat&#233;gie.</p><p>Car il t&#8217;en faudra une si tu veux &#234;tre efficace dans les actions que tu m&#232;neras pour acqu&#233;rir tes 1er &#233;tudiants ou tes 1er clients. </p><p>Une strat&#233;gie te permettra de garder le cap pour atteindre ton objectif.</p><p>Pour mon cours sur l&#8217;HTML et le CSS,</p><p>Ma strat&#233;gie &#233;tait simple.</p><blockquote><p><strong>Donner le premier &#233;lan pour que la plateforme arrive &#224; me ramener plus d&#8217;&#233;tudiants.</strong></p></blockquote><p>L&#8217;&#233;quation logique :</p><p><em>Plus il y a d&#8217;&#233;tudiants,<br>Plus il y aura de notes,</em></p><p><em>Plus il y a de notes positives,<br>Plus il y aura d&#8217;&#233;tudiants.</em></p><p>Et c&#8217;est exactement ce que Udemy te pousse &#224; faire au d&#233;part :</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9-_F!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9dab4606-27bc-4aec-8a3f-5b19bedb90ab_1272x230.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Mon objectif :</p><blockquote><p><strong>&#8594; Avoir 30 &#233;tudiants en moins d&#8217;1 mois,<br>&#8594; Et avoir 5 notes positives en moins d&#8217;1 mois.</strong></p></blockquote><p>Voici la fa&#231;on dont j&#8217;ai proc&#233;d&#233; :</p><h3>Supprimer la barri&#232;re du prix.</h3><p>La 1&#232;re chose &#224; faire c&#8217;est de supprimer la barri&#232;re du prix.</p><p>Comme tu as pu le constater,</p><blockquote><p><strong>Mon objectif ici n&#8217;est pas li&#233; &#224; mon revenu.</strong></p></blockquote><p>Je ne souhaite pas atteindre X euros de vente de cours.</p><p>Mon but est d&#8217;acqu&#233;rir mes 1er participants afin de faciliter le mod&#232;le du revenu semi-passif.</p><p>Il faut voir les choses sur le long terme.</p><p>Comme un investissement qui sera par la suite rembours&#233; par tes futurs participants.</p><p>Tu peux donc cr&#233;er un code promo avec Udemy afin de donner acc&#232;s au cours gratuitement.</p><p>Une fois le code g&#233;n&#233;r&#233;,</p><p>Passons &#224; pr&#233;sent &#224; la promotion du cours aupr&#232;s de tes cercles de confiance.</p><h3>1er niveau de confiance : ta famille et tes amis.</h3><p>En marketing, tu apprends rapidement &#224; commencer par ce qui est le plus facile.</p><p>Si tu commences &#224; mettre de l&#8217;effort l&#224; o&#249; c&#8217;est le plus compliqu&#233;,</p><p>Tu vas rapidement perdre du temps et de l&#8217;&#233;nergie.</p><p>Et voire m&#234;me de l&#8217;argent.</p><p>Commence donc par ton 1er niveau de confiance.</p><p>Il s&#8217;agit des personnes qui te font confiance les yeux ferm&#233;s.</p><p>En g&#233;n&#233;ral, ta famille et tes amis.</p><p>Attention,</p><p>Petit rappel.</p><p>Ma strat&#233;gie est de cumuler le nombre de participants &#224; mon cours,</p><p>Et d&#8217;avoir plus de notes positives,</p><p><strong>Dans le but de donner confiance ensuite &#224; d&#8217;autres personnes.</strong></p><p>Le but n&#8217;est pas de demander &#224; ta famille ou tes amis si ton cours apporte de la valeur ou pas.</p><p>Tu veux vraiment qu&#8217;ils te fassent confiance les yeux ferm&#233;s et qu&#8217;ils participent &#224; ton objectif.</p><p>S&#8217;ils sont par la suite amen&#233;s &#224; te faire un feedback pour am&#233;liorer ton cours, c&#8217;est du bonus !</p><p>Mais ce n&#8217;et pas le but premier.</p><p>Mes amis et ma famille m&#8217;ont aid&#233; &#224; avoir :</p><blockquote><p><strong>&#8594; Mes 5 premiers participants<br>&#8594; Et mes 5 premi&#232;res notes.</strong></p></blockquote><p>C&#8217;est un premier pas qu&#8217;il ne faut pas n&#233;gliger.</p><p>Tout le monde veut aller vite,</p><p>Et veut plus dans l&#8217;imm&#233;diat.</p><p>Sauf qu&#8217;avant d&#8217;avoir 1000 participants,<br><em>Il faut en avoir 100.</em></p><p>Avant d&#8217;en avoir 100,<br><em>Il faut en avoir 10.</em></p><p>Et avant d&#8217;en avoir 10,<br><strong>Il faut en avoir 1.</strong></p><p>Ce niveau de confiance comme tu l&#8217;as compris,</p><p>Fonctionne super bien mais il est tr&#232;s limit&#233;.</p><p>Passons au prochain niveau.</p><h3>2&#232;me niveau de confiance : ta communaut&#233;.</h3><p>La 2&#232;me cercle de confiance auquel tu peux faire appel sans trop de complication,</p><p>C&#8217;est ta communaut&#233;.</p><p>Ou plut&#244;t TES communaut&#233;s.</p><p>Car m&#234;me si tu penses ne pas en avoir, </p><p>Tu en as surement.</p><p>Ce que j&#8217;entends par &#8220;communaut&#233;&#8221; ici,</p><p>Ce sont :</p><p><em>Tes coll&#232;gues,<br>Les personnes que tu c&#244;toies pendant tes activit&#233;s,<br>Ton r&#233;seau professionnel sur LinkedIn,<br>Le groupe Facebook dans lequel tu es depuis des ann&#233;es,<br>Les parents des amis de tes enfants&#8230;</em></p><p>Pour r&#233;sumer,</p><p><strong>Ce sont toutes les personnes qui peuvent avoir un lien direct ou indirect avec toi car vous partagez un int&#233;r&#234;t commun pour quelque chose.</strong></p><p>Tu peux aussi demander &#224; ton 1er cercle de confiance s&#8217;ils ne connaissent pas des personnes &#224; qui ton cours pourrait int&#233;resser.</p><p>L&#8217;id&#233;al serait d&#8217;avoir soi-m&#234;me construit une communaut&#233; pendant des ann&#233;es,</p><p>Sur laquelle tu peux capitaliser.</p><p>Mais nous n&#8217;avons pas tous cette arme cach&#233;e.</p><p>Pour ma part j&#8217;ai pr&#233;f&#233;r&#233; envoyer mon cours sur des groupes whatsapp o&#249; j&#8217;&#233;tais encore actif.</p><p>Ce qui m&#8217;a permis d&#8217;avoir :</p><blockquote><p><strong>&#8594; 10 participants de plus,<br>&#8594; Et 2 nouvelles notes positives</strong> </p></blockquote><p>Moins facile d&#8217;avoir des notes car les participants s&#8217;arr&#234;tent rapidement dans leur progression.</p><p>Ils ne vont pas suffisamment loin dans le cours pour pouvoir le noter.</p><p>Tant pis. C&#8217;est d&#233;j&#224; pas mal et l&#8217;id&#233;e n&#8217;est pas non plus de les forcer.</p><h3>3&#232;me niveau de confiance : le reste du monde.</h3><p>Le dernier niveau de confiance regroupent toutes les personnes que tu ne connais pas,</p><p>Et surtout, </p><p><strong>Qui ne te connaissent pas.</strong></p><p>Aucun contact possible &#224; travers une communaut&#233; existante.</p><p>Pour attirer l&#8217;attention de ces personnes, un moyen simple et efficace :</p><p><strong>La publicit&#233; sur Facebook.</strong></p><p>Avec Facebook, tu peux rapidement cibler des personnes selon plusieurs crit&#232;res :</p><p><em>Les int&#233;r&#234;ts,<br>Les professions,<br>Les langues,<br>La localisation,<br>Et bien d&#8217;autres&#8230;</em></p><p>Tu te fixes un budget et une dur&#233;e d&#8217;affichage de tes publicit&#233;s.</p><p>Mon conseil : entre 50 et 100&#8364; sur 1 semaine ou 2.</p><p>Tu auras d&#233;j&#224; une petite id&#233;e.</p><p>Plusieurs facteurs peuvent te permettre d&#8217;optimiser les choses ensuite :</p><p><em>Le contenu de ta pub,<br>Les crit&#232;res choisies,<br>L&#8217;offre propros&#233;e&#8230;</em></p><p>C&#8217;est &#224; toi de tester plusieurs combinaisons pour comprendre.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gtxf!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F281e75ee-4ccf-4653-b6a6-2df3cd2b22f8_1706x1024.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gtxf!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F281e75ee-4ccf-4653-b6a6-2df3cd2b22f8_1706x1024.png 424w, 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co&#251;t de 2,7&#8364; par participant inconnu.</p><p>Et avant m&#234;me la fin de mon 1er mois,</p><p><strong>J&#8217;avais atteint mon objectif d&#8217;acquisition.</strong></p><p><strong>&#8594; 30 participants<br>&#8594; 7 notes.</strong></p><p>Et gr&#226;ce &#224; Udemy 11 autres participants ce sont inscrits &#224; mon cours !</p><p><strong>Ce qui m&#8217;a permis de g&#233;r&#233;ner 52,79$ soit 48&#8364;.</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dCE!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a91a647-605a-4a75-bf99-61da06dbcf3a_958x940.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Ce n&#8217;est pas une fortune mais il faut bien commencer quelque part.</p><p>Cette s&#233;rie touche bient&#244;t &#224; sa fin.</p><p>Dans les 2 derniers &#233;pisodes,</p><p>Je te ferai un r&#233;cap de tout ce qui n&#8217;a pas fonctionn&#233; pour moi,</p><p>Et un compte rendu de ce qu&#8217;il en est concernant mon revenu actuel avec 1 cours en ligne.</p><p>A tr&#232;s vite,<br>J.</p><p>PS : Retrouve tous les &#233;pisodes de la s&#233;rie sur <a href="https://www.notion.so/Mets-en-place-ton-1er-compl-ment-de-revenu-0882692d681845ca836063df6c5fe2c2">cette page</a>.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mMOE!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbae72595-9d49-4bc5-9cd7-8b610112282e_2130x1034.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mMOE!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbae72595-9d49-4bc5-9cd7-8b610112282e_2130x1034.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mMOE!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbae72595-9d49-4bc5-9cd7-8b610112282e_2130x1034.png 848w, 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA["Pas de pression, prends ton temps."]]></title><description><![CDATA[Mes 5 inspirations de la semaine]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/pas-de-pression-prends-ton-temps</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/pas-de-pression-prends-ton-temps</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Wed, 13 Apr 2022 09:27:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/be721d9e-d35c-4790-9d6b-71dfcd3ba530_6016x4016.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Je ne sais pas si c&#8217;est le fait d&#8217;&#233;crire ma newsletter chaque jour qui fait &#231;a,</p><p>Mais je vois de plus en plus de personnes,</p><p>Qui se soucient de la fa&#231;on dont elles g&#232;rent leur temps.</p><p>Y-aurait-il une vraie prise de conscience qui est en train de se faire ?</p><p>La Covid a t-elle amen&#233; une profonde r&#233;flexion sur notre fa&#231;on de vivre ?</p><p>De passer notre temps ?</p><p>Quelque en soit les raisons,</p><p>&#199;a ne peut &#234;tre que positif !</p><p><em>Ralentir,<br>Se d&#233;connecter,<br>Se reposer,<br>S&#8217;amuser,<br>Se focaliser,</em></p><p>Ce sont des choses sur lesquelles je travaille constamment.</p><p>Ce n&#8217;est pas quelque chose de facile mais que je trouve essentiel pour &#234;tre en harmonie dans tout ce que je fais.</p><p>Du coup quand je vois d&#8217;autres personnes le faire,</p><p>Je n&#8217;h&#233;site pas &#224; m&#8217;inspirer.</p><p>Tu as plusieurs fa&#231;ons pour mettre en pratique ces principes :</p><p><strong>&#8594; Dire non,<br>&#8594; Planifier,<br>&#8594; D&#233;finir un essentiel,<br>&#8594; Eliminer les distractions,<br>&#8594; Changer d&#8217;environnement,<br>&#8594; Cr&#233;er de nouvelles habitudes,<br>&#8594; S&#8217;entourer des bonnes personnes,<br>&#8594; Identifier ces ressources d&#8217;&#233;nergie.</strong></p><p>Hier j&#8217;ai contact&#233; 5 personnes pour un nouveau projet que je teste.</p><p>Le but : &#233;changer 20 min pour avoir des feedback.</p><p>Sur ces 5 personnes, 2 m&#8217;ont quasiment r&#233;pondu la m&#234;me chose :</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-ejt!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3d7a4af4-cd43-4e2f-8313-f4e967b3defb_896x780.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!G9am!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F636a9ed7-5655-4298-9d10-0142447d8eb5_780x740.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!G9am!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F636a9ed7-5655-4298-9d10-0142447d8eb5_780x740.png 424w, 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projet&#8230;</p><p>Tant pis, je trouverai bien d&#8217;autres personnes.</p><p>Mais,</p><blockquote><p><strong>Je trouve &#231;a tellement sain de savoir dire non.</strong></p><p><strong>Et &#231;a demande du courage.</strong></p></blockquote><p>Ces 2 personnes adorent ce qu&#8217;elles font,</p><p>Adorent rencontrer des gens,</p><p>Mais parfois il faut savoir dire non pour pouvoir se consacrer &#224; ce qui est important pour soi.</p><p>Il faut savoir dire non m&#234;me si cela entra&#238;ne de ne pas venir en aide dans l&#8217;imm&#233;diat. </p><p>Le meilleur exemple que j&#8217;ai lu un jour :</p><p><em>Dans l&#8217;avion au moment o&#249; on te r&#233;cite les consignes de s&#233;curit&#233;,<br>On te dit bien de mettre le masque d&#8217;oxyg&#232;ne sur toi <strong>avant</strong>.<br>Et <strong>ensuite</strong> d&#8217;aider la personne &#224; c&#244;t&#233; de toi.</em></p><p>Ci-dessous tu trouveras d&#8217;autres messages que j&#8217;ai vu passer et qui m&#8217;inspirent.</p><p>Il n&#8217;y a rien de sorcier sur le papier.</p><p>Aucun secret gard&#233;.</p><p>Aucune pr&#233;disposition demand&#233;e.</p><p>Il faut juste commencer par se dire :</p><p><strong>&#8220;Quel genre de personne je veux &#234;tre ?&#8221;</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!4mYB!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd3f45869-02e0-42d4-a21e-1e9bea42da2b_1808x854.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!4mYB!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd3f45869-02e0-42d4-a21e-1e9bea42da2b_1808x854.png 424w, 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role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline 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?]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/la-nouvelle-generation-face-aux-nouvelles</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/la-nouvelle-generation-face-aux-nouvelles</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Tue, 12 Apr 2022 08:54:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pj0p!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3e24674e-1b72-465f-a294-ca967b0ba5d7_1600x900.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>As-tu un compte Snapchat ?<br>Es-tu encore pr&#233;sent sur Facebook ?<br>Fais-tu des Reels toutes les heures sur Insta ?<br>Connais-tu les derniers enchainements tendances sur TikTok ?</em></p><p>Personnellement je me suis arr&#234;t&#233; &#224; Instagram sans les Reels,</p><p>Et je ne suis plus pr&#233;sent sur Facebook.</p><p>Je trouve &#231;a dingue dans une vie de pouvoir constater &#224; quel point les choses &#233;voluent vite.</p><p>Moi qui adore les nouvelles technologies,</p><p>Je trouve &#231;a fascinant.</p><p>Je trouve &#231;a &#233;mouvant quand je repense &#224; comment c&#8217;&#233;tait avant&#8230;</p><p>Et je trouve &#231;a flippant quand je pense &#224; comment &#231;a sera demain&#8230;</p><p><em>Comment la nouvelle g&#233;n&#233;ration fera face &#224; toutes ces technologies dans 20 ans ?</em></p><p><em>Comment ma g&#233;n&#233;ration fera-t-elle face &#224; tout &#231;a ?</em></p><p>Si tu te sentais d&#233;j&#224; perdu quand je parlais de Snapchat, Reels, ou TikTok,</p><p>Laisse-moi &#224; pr&#233;sent te parler de M&#233;tavers,</p><p>C&#8217;est le monde dans lequel grandira les enfants d&#8217;aujourd&#8217;hui.</p><p><em>Un monde dans lequel les limites semblent ne pas exister.<br>Un monde dans lequel les r&#232;gles n&#8217;ont pas &#233;t&#233; fix&#233;es.<br>Un monde dans lequel tu peux t&#8217;enfuir.</em></p><p>Si tu veux comprendre tout le d&#233;cor de ce qu&#8217;on appelle M&#233;tavers, </p><p>Je te conseille de regarder le film <strong>Ready Player One </strong>sur Netflix.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pj0p!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3e24674e-1b72-465f-a294-ca967b0ba5d7_1600x900.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pj0p!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3e24674e-1b72-465f-a294-ca967b0ba5d7_1600x900.jpeg 424w, 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src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pj0p!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3e24674e-1b72-465f-a294-ca967b0ba5d7_1600x900.jpeg" width="1456" height="819" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/3e24674e-1b72-465f-a294-ca967b0ba5d7_1600x900.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:819,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:218161,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" 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pr&#233;f&#233;r&#233;e.<br>Tu peux voyager sans prendre l&#8217;avion.</em></p><p>C&#8217;est une immersion totale.</p><p>Les choses ne sont pas encore parfaites mais souviens-toi,</p><p>Il y a 20 ans de &#231;a,</p><p>Personne ne se doutait qu&#8217;on allait passer plus de temps sur son t&#233;l&#233;phone pour faire autre chose que communiquer.</p><p>Ce qui m&#8217;a fait flipper c&#8217;est <a href="https://www.numerama.com/tech/896951-on-a-passe-une-semaine-dans-le-metavers-et-cetait-bien-suffisant.html">cet article de Numera qui a test&#233; de passer 1 semaine dans le m&#233;tavers.</a></p><p>Pour reprendre leurs propos :</p><div><hr></div><p><em>&#8220;&#192; notre grande surprise, nous avons assist&#233; &#224; des &#171; bastons &#187; virtuelles. Des gens s&#8217;insultent, font semblant de se donner des coups de poing et pire, peuvent parfois aller en emb&#234;ter d&#8217;autres sans raison. Nous avons aussi vu un &#171; gar&#231;on &#187; tenter d&#8217;embrasser une &#171; fille &#187; qu&#8217;il n&#8217;avait pas l&#8217;air de conna&#238;tre.&#8221;</em></p><p><em>&#8220;Par ailleurs, malgr&#233; l&#8217;interdiction de nombreuses applications aux mineurs, dont Horizon Venues, les voix d&#8217;enfants sont tr&#232;s nombreuses dans le m&#233;tavers. Certains parents laissent leurs petits aller &#224; la rencontre d&#8217;autres utilisateurs, ce qui est selon nous tr&#232;s dangereux. Certes, retirer le casque peut suffire, mais laisser ses enfants en pr&#233;sence d&#8217;inconnus d&#233;complex&#233;s par leur anonymat a tout d&#8217;une tr&#232;s mauvaise id&#233;e.&#8221;</em></p><p><em>&#8220;Il y a d&#233;j&#224; des premi&#232;res d&#233;rives comportementales qui nous font imaginer le pire pour la suite. Dans un univers virtuel o&#249; tout le monde est anonyme, libre de ses actions, capable d&#8217;interagir avec des inconnus en direct, comment emp&#234;cher les gens de faire n&#8217;importe quoi ? Se posent aussi des questions l&#233;gales, comme : &#171; le harc&#232;lement dans le m&#233;tavers doit-il &#234;tre consid&#233;r&#233; comme du vrai harc&#232;lement ? &#187;&#8221;</em></p><div><hr></div><p>J&#8217;ai repris les passages qui m&#8217;ont le plus interpell&#233;s,</p><p>Et c&#8217;est pourquoi je conseille de lire tout l&#8217;article pour avoir tout le contexte de ces propos.</p><p>Mais cela reste inqui&#233;tant.</p><p>Quand on voit d&#233;j&#224; les d&#233;g&#226;ts que peuvent provoquer les r&#233;seaux sociaux sur la sant&#233; psychologique et physique,</p><p>Tout &#231;a &#224; travers un &#233;cran.</p><p>Je n&#8217;ose pas imaginer ce que cela peut entrainer avec un casque sur la t&#234;te.</p><blockquote><p><strong>Les nouvelles technologies remettent en cause toutes les v&#233;rit&#233;s.</strong></p></blockquote><p>Quand je porte attention &#224; la petite soeur de ma copine,</p><p><em>Elle apprend ses cours avec des photos qu&#8217;elle a prises,<br>Elle voit sur AliExpress des articles qui co&#251;tent des centimes d&#8217;euros,<br>Elle d&#233;couvre de nouvelles fa&#231;ons de gagner sa vie,</em></p><p>Tout une perception de la vie qui est alt&#233;r&#233;e,</p><p>Et si finalement,</p><p>Ces enfants se rendaient compte que la vie ne correspondait pas &#224; ce qu&#8217;ils se sont imagin&#233;s,</p><p>Et si le M&#233;tavers devenait une porte de sortie&#8230; </p><p>Ce qui me fait flipper c&#8217;est le foss&#233; qui se cr&#233;e entre cette g&#233;n&#233;ration et la mienne.</p><p>De ne plus pouvoir rattraper le retard et de perdre totalement le contr&#244;le.</p><p>Je ne dis pas &#231;a car j&#8217;esp&#232;re garder un total contr&#244;le.</p><p>Je pense surtout qu&#8217;il est important en tant qu&#8217;adulte d&#8217;avoir la responsabilit&#233; de comprendre les impacts.</p><p>D&#8217;&#234;tre conscient,</p><p>Et de se demander ce qu&#8217;on peut faire pour limiter les d&#233;g&#226;ts.</p><p>Je pense que malgr&#233; toutes les technologies qui peuvent exister,</p><p>Il y a des principes qui ne changeront pas.</p><p><em>La confiance,<br>La passion,<br>L&#8217;amour,<br>La peur,<br>L&#8217;&#233;nergie,<br>Le temps,<br>Les efforts,<br>Le courage,<br>La motivation,<br>Les habitudes,<br>La concentration,</em></p><p>Il ne faut pas laisser les technologies nous voler ce que nous avons de plus pr&#233;cieux.</p><p>A demain,<br>J.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Reprends le contrôle !]]></title><description><![CDATA[&#128170;]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/reprends-le-controle-</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/reprends-le-controle-</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 Apr 2022 08:51:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/89b118e1-eb42-41c6-9f86-afed1844362d_2869x2592.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Combien de temps,<br>Passes-tu pour savoir ce qui est important pour toi ?</strong></p><p>T&#8217;es tu r&#233;veill&#233; aujourd&#8217;hui en te disant :</p><p><em>&#8220;Aujourd&#8217;hui, je vais tout mettre en oeuvre pour que &#231;a soit CETTE CHOSE qui est importante pour moi.&#8221;</em></p><p><strong>Combien de temps,<br>Passes-tu &#224; &#234;tre frustr&#233;, fatigu&#233;, triste, en col&#232;re, perdu, <br>Car tu as cette sensation de ne pas faire ce qui est important pour toi ?</strong></p><p>Pour reprendre le contr&#244;le sur ta vie au quotidien,</p><p>Il ne te faut pas grand chose.</p><p>La plus simple et efficace des m&#233;thodes que j&#8217;ai trouv&#233;e,</p><p>Et que j&#8217;applique chaque jour, c&#8217;est :</p><blockquote><p><strong>De me demander quel est mon essentiel,</strong></p><p><strong>Et de mettre en oeuvre ce qu&#8217;il faut pour le r&#233;aliser.</strong></p></blockquote><p>Ca ne sert &#224; rien de regarder derri&#232;re soi,</p><p>Dis-toi que :</p><blockquote><p><strong>Chaque jour est une occasion pour prendre le temps de focaliser ton &#233;nergie sur UNE seule chose.</strong></p></blockquote><p>Ne te demande pas TOUT ce que tu peux faire.</p><p>Ne t&#8217;inqui&#232;te pas pour &#231;a,</p><p>Ta journ&#233;e r&#233;ussira &#224; se remplir d&#8217;elle-m&#234;me.</p><p>Demande toi plut&#244;t : </p><p><em>&#8220;Si j&#8217;avais la capacit&#233; de faire qu&#8217;UNE seule et UNIQUE action aujourd&#8217;hui.</em></p><p><em>Ce serait quoi ?&#8221;</em></p><p>Une nouvelle semaine commence,</p><p>L&#8217;id&#233;al pour se mettre dans une nouvelle cadence.</p><p>Pour se reposer,</p><p>Repartir de plus belle,</p><p>Ou tout simplement commencer &#224; r&#233;fl&#233;chir &#224; ton essentiel.</p><p>Ne prends plus du temps &#224; subir les cons&#233;quences des journ&#233;es qui passent.</p><p><strong>Reprends le contr&#244;le.</strong></p><p>&#199;a ne tient qu&#8217;&#224; toi.</p><p>A demain,<br>J.</p><p>PS : si tu ne sais pas par o&#249; commencer, j&#232;te un oeil &#224; cet article : <a href="https://www.surbrillance.fr/p/comment-consacrer-du-temps-chaque?s=w">Comment consacrer du temps chaque jour pour ce qui compte vraiment ?</a></p><p><em>Photo utilis&#233;e sur le site par <a href="https://unsplash.com/@fuuj?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Fuu J</a> sur <a href="https://unsplash.com/s/photos/free?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Unsplash</a></em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Pourquoi l'expérience n'est pas synonyme d'expertise]]></title><description><![CDATA[ou comment pratiquer ta niaque !]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/pourquoi-lexperience-nest-pas-synonyme</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/pourquoi-lexperience-nest-pas-synonyme</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Thu, 07 Apr 2022 12:57:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/281377b9-3580-4503-ab6a-25350d5f52c7_5066x3377.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Je continue toujours d&#8217;&#233;plucher avec attention le livre d&#8217;Angela Duckworth :</p><p><strong><a href="https://www.amazon.fr/dp/B06XGXMZBQ/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1">L&#8217;art de la niaque.</a></strong></p><p>J&#8217;arrive au dernier chapitre et franchement, je suis presque d&#233;&#231;u qu&#8217;il se termine.</p><p>Surtout que les 2 derniers chapitres portaient sur les enfants&#8230;</p><p>Et je ne suis pas parent.</p><p>Mais c&#8217;&#233;tait tout de m&#234;me int&#233;ressant de comprendre le r&#244;le de l&#8217;&#233;ducation sur la t&#233;nacit&#233; d&#8217;un enfant.</p><p>Un r&#244;le qui n&#8217;est pas seulement port&#233;s par les parents, mais par toutes les figures autoritaires que croisera l&#8217;enfant : </p><p><em>La prof de science,<br>Ou de langue,<br>Le prof de musique,<br>Ou de danse,<br>Le grand fr&#232;re,<br>Ou la grande soeur,</em></p><p>Toutes ces personnes peuvent jouer un r&#244;le qui influencera le degr&#233; de niaque de l&#8217;enfant qui aura un effet d&#233;multiplicateur en &#233;tant adulte.</p><p>Mais ce n&#8217;est pas le sujet dont je voulais te parler.</p><p>Tout en restant dans le th&#232;me de la niaque,</p><p>Aujourd&#8217;hui, je voulais te demander :</p><blockquote><p><em><strong>Penses-tu que l&#8217;exp&#233;rience justifie l&#8217;expertise d&#8217;une personne ?</strong></em></p></blockquote><p>Dans la plupart des situations, l&#8217;exp&#233;rience est un gain de confiance &#233;norme.</p><p>Tu feras davantage confiance &#224; un parent qui a de l&#8217;exp&#233;rience apr&#232;s avoir &#233;lev&#233; 10 enfants que celui qui vient d&#8217;en avoir un.</p><p>Tu feras confiance &#224; un avocat qui a des ann&#233;es d&#8217;exp&#233;rience.</p><p>Tu feras confiance &#224; une compagnie d&#8217;avion qui a des ann&#233;es d&#8217;exp&#233;rience plut&#244;t que celle qui s&#8217;est lanc&#233;e il y a 6 mois.</p><p>D&#8217;ailleurs l&#8217;exp&#233;rience est un argument de vente.</p><p><em>&#8220;Nous sommes experts et reconnus sur le march&#233; depuis 30 ans !&#8221;</em></p><p>30 ans.</p><p>C&#8217;est presque un niveau d&#8217;expertise qui est impossible &#224; battre.</p><p>Mais pourtant.</p><p>Dans son bouquin, Angela pr&#233;sente les choses diff&#233;remment.</p><p>Pour t&#8217;illustrer ce qu&#8217;elle dit,</p><p>Prenons un cas de figure.</p><p><strong>Quel coureur est le plus expert dans la course ?</strong></p><p><em>Coureur 1 : il court depuis 10 ans.<br>Coureur 2 : il court depuis 2 ans.</em></p><p>Si on se r&#233;f&#232;re &#224; ce principe : exp&#233;rience = expertise.</p><p>On aurait tendance &#224; choisir le coureur 1.</p><p>Mais il existe une pratique qui laisse encore toutes ses chances au coureur 2.</p><blockquote><p><strong>Elle s&#8217;appelle la pratique r&#233;flexive.</strong></p></blockquote><p>Le coureur 1 va courir tous les 2 jours.</p><p>Il ne se met pas d&#8217;objectif.</p><p>Il ne se fixe aucune condition comme une allure minimale &#224; suivre.</p><p>Il ne cherche pas &#224; s&#8217;am&#233;liorer. Il court et c&#8217;est d&#233;j&#224; bien.</p><p>Il ne pense pas &#224; devenir un meilleur coureur mais pense plut&#244;t &#224; sa journ&#233;e de boulot de demain.</p><p>Il ne note rien de ses courses : ni la distance parcouru, ni le temps pass&#233;, ni le rythme cardiaque, ni le d&#233;nivel&#233;.</p><p>Il n&#8217;a bien s&#251;r pas besoin de coach pour courir.</p><p>Bref,</p><p>Tu as certainement compris o&#249; je voulais en venir.</p><p>Le coureur 1 a ses propres habitudes,</p><p>Et depuis 10 ans il n&#8217;a rien chang&#233;.</p><blockquote><p><strong>Il n&#8217;a pas cherch&#233; &#224; progresser.</strong></p><p><strong>Il n&#8217;a pas une pratique r&#233;flexive de la course.</strong></p></blockquote><p>Le coureur 2 tant qu&#8217;&#224; lui,</p><p>A un objectif pr&#233;cis avant m&#234;me de commencer : faire un marathon.</p><p>Il sait que c&#8217;est au-dessus de ses capacit&#233;s mais fait l&#8217;effort de d&#233;composer les choses de fa&#231;on simple.</p><p>Il court et porte attention &#224; ses points faibles.</p><p>Il mesure tout ce qu&#8217;il fait : distance, rythme cardiaque, temps&#8230;</p><p>Il regarde toutes les vid&#233;os des personnes qui ont gagn&#233; un marathon pour comprendre ce qui lui manque.</p><p>Il demande &#224; &#234;tre coach&#233; car il sait que les critiques d&#8217;un expert valent de l&#8217;or.</p><blockquote><p><strong>Il prend l&#8217;habitude de faire ce qu&#8217;il ne sait pas faire pour progresser.</strong></p></blockquote><p>La diff&#233;rence entre le coureur 1 et 2,</p><p>N&#8217;est pas qu&#8217;une question de pratique sur la course,</p><p>Il s&#8217;agit aussi d&#8217;une pratique de la niaque.</p><p><em>Avoir un objectif,<br>Se d&#233;passer,<br>Se faire mal,<br>Suer,<br>Simplifier,<br>Pers&#233;v&#233;rer,<br>Progresser.</em></p><p>Quelque soit l&#8217;activit&#233;, quelque soit la pratique,</p><p><strong>C&#8217;est ce qui permet de d&#233;velopper chez une personne son niveau de niaque.</strong></p><p>C&#8217;est ce qui permet de courir un marathon en 2 ans,</p><p>Et ne pas le finir m&#234;me apr&#232;s 10 ans de course.</p><p>C&#8217;est ce qui fait la diff&#233;rence entre un expert et une personne qui s&#8217;y connait.</p><p>Pourquoi il faut avoir la niaque pour devenir un expert,</p><p>Tout simplement parce que : </p><p>Plus tu apprends et moins il reste de choses &#224; apprendre.</p><p>Et que pour pousser davantage,</p><p> Il faut se donner plus de mal et prendre plus de temps.</p><blockquote><p><strong>Avoir la niaque,<br>Ce n&#8217;est pas inn&#233;.<br>Ca se pratique.</strong></p></blockquote><p>A demain,<br>J.</p><p><em>Photo utilis&#233;e sur le site par <a href="https://unsplash.com/@huntersrace?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Hunters Race</a> sur <a href="https://unsplash.com/s/photos/expert?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Unsplash</a></em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA["J'avance et je verrai bien"]]></title><description><![CDATA[Ne prends pas des d&#233;cisions, avance !]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/javance-et-je-verrai-bien</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/javance-et-je-verrai-bien</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Wed, 06 Apr 2022 09:39:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/8b861a3e-7ebe-4b11-b9da-11a754c6a884_3456x4242.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>&#199;a a &#233;t&#233; une r&#233;v&#233;lation pour moi sur ces 5 derni&#232;res ann&#233;es.</p><p><em>D&#233;j&#224; par l&#8217;exemple du co-fondateur de Qonto,<br>Ensuite avec ma propre exp&#233;rience avec Lago,<br>Et &#224; nouveau aujourd&#8217;hui dans mes projets,</em></p><blockquote><p><strong>La capacit&#233; &#224; prendre des d&#233;cisions,<br>est un super pouvoir pour un entrepreneur.</strong></p></blockquote><p>Si tu ne sais pas prendre de d&#233;cisions,</p><p><em>Tu n&#8217;avances pas,<br>Si tu n&#8217;avances pas,<br>Ton business ne progresse pas.</em></p><p>Quand j&#8217;ai mont&#233; Lago avec mes anciens coll&#232;gues, j&#8217;ai rapidement compris ce que &#231;a voulait dire prendre des d&#233;cisions rapidement.</p><p>Quand tu sais que la dur&#233;e de vie de ta boite est limit&#233;e, </p><p>Les choses ne peuvent pas trainer.</p><p>Tu dois prendre des d&#233;cisions.</p><p>Et tu dois d&#233;cider vite.</p><p>Ca fait partie de l&#8217;&#233;tat d&#8217;esprit qu&#8217;un entrepreneur doit acqu&#233;rir.</p><p>Ce n&#8217;est pas quelque chose de naturel.</p><p>Lorsqu&#8217;on doit prendre une d&#233;cision,</p><p><em>On a tendance &#224; r&#233;fl&#233;chir,<br>A &#233;tudi&#233; les diff&#233;rentes options,<br>A imaginer diff&#233;rents sc&#233;narios,</em></p><p>On veut r&#233;colter suffisamment de donn&#233;es pour prendre la meilleure d&#233;cision.</p><p>En soit, c&#8217;est normal.</p><p>Personne n&#8217;a envie de se dire :</p><p><em>&#8220;Je vais prendre la pire des d&#233;cision,<br>mais c&#8217;est pas grave car je prends une d&#233;cision.&#8221;</em></p><p>Je pense que dans certains contextes, </p><p><em>Attendre,<br>R&#233;fl&#233;chir,<br>Et analyser,</em></p><p>C&#8217;est plus risquer que de prendre une d&#233;cision qui pourrait &#234;tre mauvaise.</p><p>Dire qu&#8217;une d&#233;cision prise est mauvaise,</p><p>D&#233;pend de ce qui en ressort et de la fa&#231;on dont tu accueilles ce choix.</p><p>D&#233;cider de go&#251;ter un nouveau parfum de glace,</p><p>Ou d&#233;cider d&#8217;investir 100.000e dans une entreprise,</p><p>N&#8217;a pas les m&#234;mes cons&#233;quences.</p><p>Mais pourtant,</p><p>Prendre trop de temps pour r&#233;fl&#233;chir &#224; investir peut se conclure par une bonne offre qui te passe sous le nez,</p><p>Et d&#233;cider trop vite de manger une glace &#224; la pistache peut se conclure par une terrible allergie.</p><p>Dans ces deux cas,</p><p>Une personne pourrait tr&#232;s bien dire,</p><p><em>&#8220;T&#8217;aurais d&#251; foncer !&#8221;</em></p><p><em>ou &#8220;T&#8217;aurais d&#251; r&#233;fl&#233;chir !&#8221;</em></p><blockquote><p><strong>Une d&#233;cision ne peut pas &#234;tre parfaite.<br>Mais elle te permet d&#8217;avancer.</strong></p></blockquote><p>Ne pas prendre de d&#233;cision,</p><p>C&#8217;est faire le choix de rester dans un &#233;tat ou rien ne se passe.</p><p>Alors oui,</p><p>Je pourrai citer Jean-Paul Sartre en disant que ne pas choisir, c&#8217;est finalement faire un choix.</p><p>Certes.</p><p>Mais prendre la d&#233;cision de ne pas en prendre,</p><p><em>T&#8217;emp&#234;che d&#8217;avancer,<br>T&#8217;emp&#234;che d&#8217;explorer,</em></p><blockquote><p><strong>T&#8217;emp&#234;che de passer &#224; autre chose et de pendre une nouvelle d&#233;cision.</strong></p></blockquote><p>Car une chose qu&#8217;on oublie souvent,</p><p>C&#8217;est que lorsque tu prends une d&#233;cision aujourd&#8217;hui,</p><p><em>Rien ne t&#8217;emp&#234;che d&#8217;en prendre une autre demain.<br>Rien ne t&#8217;emp&#234;che de revenir sur ta d&#233;cision demain.<br>Rien ne t&#8217;emp&#234;che d&#8217;aller &#224; contre-sens demain,</em></p><p>Tu n&#8217;es pas pris au pi&#232;ge par tes d&#233;cisions pass&#233;es.</p><blockquote><p><strong>Tu es pris au pi&#232;ge lorsque tu ne prends pas de d&#233;cisions.</strong></p></blockquote><p>Avec Lago, j&#8217;ai compris l&#8217;importance de prendre des d&#233;cisions rapidement car plus j&#8217;attendais,</p><p>Et plus les d&#233;cisions que je devais prendre s&#8217;accumuler.</p><p>Une d&#233;cision qui tu ne prends pas aujourd&#8217;hui,</p><p>Ce sont 2 d&#233;cisions que tu auras &#224; prendre demain.</p><p>Il faut que tu puisses te dire :</p><p><em>&#8220;J&#8217;avance et je verrai bien.&#8221;</em></p><p>A demain,<br>J.</p><p><em>Photo utilis&#233;e sur le site par <a href="https://unsplash.com/@hanyakumuh?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">hanya kumuh</a> sur <a href="https://unsplash.com/s/photos/move-forward?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Unsplash</a></em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[J'ai failli me faire virer]]></title><description><![CDATA[Honn&#234;tement, Je ne sais pas du tout si cet article va me servir ou me desservir. Mais j&#8217;ai envie de garder un grand principe avec cette newsletter. L'authenticit&#233;. Ca ne changera ni ce que je suis aujourd&#8217;hui, Ni ce que je fais, Ni ma motivation pour mes projets en cours.]]></description><link>https://www.surbrillance.fr/p/jai-failli-me-faire-virer</link><guid isPermaLink="false">https://www.surbrillance.fr/p/jai-failli-me-faire-virer</guid><dc:creator><![CDATA[J.]]></dc:creator><pubDate>Tue, 05 Apr 2022 08:45:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/5da2decc-aa6a-4a19-bc1e-7857c1de06b2_5568x3712.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Honn&#234;tement,</p><p>Je ne sais pas du tout si cet article va me servir ou me desservir.</p><p>Mais j&#8217;ai envie de garder un grand principe avec cette newsletter.</p><blockquote><p><strong>L'authenticit&#233;.</strong></p></blockquote><p>Ca ne changera ni ce que je suis aujourd&#8217;hui,</p><p>Ni ce que je fais,</p><p>Ni ma motivation pour mes projets en cours.</p><p>Je partage ces moments difficiles qui se sont d&#233;roul&#233;s dans ma vie car je me dis que c&#8217;est une fa&#231;on pour toi de t&#8217;y connecter.</p><p>Avec les articles de presse qui ne font que raconter le succ&#232;s d&#8217;un tel ou d&#8217;un autre,</p><p>On en vient &#224; se dire qu&#8217;il y a un souci.</p><p>Que ces gens r&#233;ussissent et ne connaissent pas l&#8217;&#233;chec,</p><p>Ni la difficult&#233;.</p><p>On nous montre qu&#8217;une face de l&#8217;iceberg car le succ&#232;s &#231;a fait r&#234;ver.</p><p>Et &#231;a fait surtout plus de lecteurs.</p><p>En &#233;crivant cet article je ne cherche pas avoir plus de lecteurs.</p><p>Certes,</p><p>Au fond de moi j&#8217;aimerais qu&#8217;il y ait plus d&#8217;abonn&#233;s &#224; ma newsletter.</p><p>Mais j&#8217;arrive plus facilement aujourd&#8217;hui &#224; &#233;teindre ma soif &#224; la croissance.</p><p>J&#8217;&#233;cris pour moi.</p><p>J&#8217;&#233;cris car c&#8217;est mon moment.</p><p><strong>J&#8217;&#233;cris car je me dis que quelque part un lecteur ou une lectrice s&#8217;en inspirera pour se relever et reprendre le contr&#244;le de sa vie.</strong></p><p>Venons en donc au sujet du jour.</p><p>Il y a maintenant 5 ans de &#231;a,</p><p>J&#8217;ai failli me faire virer.</p><p>Je venais de rejoindre Qonto en tant que Growth Hacker.</p><p>Traduction :  le d&#233;veloppeur web de l&#8217;&#233;quipe marketing.</p><p>Je n&#8217;avais pas encore sign&#233; mon contrat que je sentais d&#233;j&#224; la pression &#233;man&#233;e de cette entreprise.</p><p><em>Baisse de salaire,<br>Heures sup,<br>De fortes responsabilit&#233;s.</em></p><p>Je n&#8217;&#233;tais &#224; plaindre car c&#8217;est ce que je cherchais &#224; ce moment l&#224;.</p><p>Je voulais vraiment me d&#233;passer dans mon travail.</p><p>Quand tu es le d&#233;veloppeur de l&#8217;&#233;quipe marketing,</p><p>Tu as une position au sein de l&#8217;entreprise qui n&#8217;est vraiment pas simple.</p><p>Tu dois te trouver une place parmi les d&#233;veloppeurs qui ne te consid&#232;rent pas vraiment comme un d&#233;veloppeur car tu es dans l&#8217;&#233;quipe marketing,</p><p>Et tu dois donner confiance &#224; ton &#233;quipe marketing car tr&#232;s peu comprennent les sujets techniques et reposent donc sur toi.</p><p>Les comp&#233;tences sont cl&#233;s comme dans tous les m&#233;tiers.</p><p>Mais &#224; ce moment l&#224; pour moi,</p><p>La dominante c&#8217;&#233;tait ma posture.</p><p><em>Quelle posture dois-je avoir pour donner confiance ?</em></p><p>La pression chez Qonto il y en a eue.</p><p>On &#233;tait clairement dans le genre de boites qui cherchait la 7&#232;me vitesse pour cro&#238;tre encore plus vite.</p><p><em>&#8220;Tu as r&#233;ussi &#224; terminer ce projet cette semaine ?&#8221;</em></p><p><em>&#8220;Super ! Tu en auras 2 de plus pour la semaine d&#8217;apr&#232;s.&#8221;</em></p><p>Ce discours n&#8217;a rien de n&#233;gatif car j&#8217;adorais &#231;a !</p><p>Tu ne pouvais pas r&#234;ver mieux comme challenge.</p><p>Ce qui &#233;tait formidable aussi, </p><p>Ce sont les gens qui t&#8217;entourent et qui sont dans la m&#234;me dynamique.</p><p>Mais l&#8217;inconv&#233;nient avec cette dynamique,</p><p>C&#8217;est que &#231;a passe&#8230;</p><p>Ou &#231;a casse.</p><p>Ceux qui ne suivaient pas le rythme &#233;taient gentiment raccompagn&#233;s vers la porte de sortie.</p><p>Il n&#8217;&#233;tait pas pensable de devoir ralentir cette course folle.</p><p>Mais forc&#233;ment comme toutes les courses &#224; grande vitesse il y a un prix fort &#224; payer.</p><p>Ce n&#8217;est pas pour rien que les pilotes de F1 peuvent perdre entre 3 &#224; 5kg par course.</p><p>Ca fait des d&#233;gats et tu n&#8217;es pas &#224; l&#8217;abri de louper un virage.</p><p>D&#8217;ailleurs,</p><p>2 mois apr&#232;s &#234;tre arriv&#233; chez Qonto,</p><p>Et &#224; 2 mois de la fin de ma p&#233;riode d&#8217;essai,</p><p>J&#8217;ai loup&#233; un virage.</p><p>Je pense que c&#8217;est ma plus grosse erreur en tant que salari&#233;.</p><p>Ce jour l&#224;,</p><p>On souhaitait savoir si Qonto apportait de la valeur aux coachs ind&#233;pendants.</p><p>Ma mission &#233;tait de r&#233;cup&#233;rer des emails de coachs.</p><p>Avec quelques lignes de code et des annuaires en ligne qui ne sont pas sensibles &#224; la s&#233;curit&#233; de leurs utilisateurs,</p><p>J&#8217;ai r&#233;colt&#233; 2000 adresses mails.</p><p>2000 personnes qu&#8217;on ne connaissait pas,</p><p>Qui nous ne connaissaient pas,</p><p>Et qui Allaient recevoir un e-mail de la part de Qonto pour leur demander s&#8217;ils &#233;taient int&#233;ress&#233;es pour ouvrir un compte.</p><p>Pendant que mes coll&#232;gues pr&#233;paraient le message qui allait &#234;tre envoy&#233;,</p><p>Je m&#8217;occupais de mettre en place les outils n&#233;cessaires pour :</p><p><em>Envoyer des emails en masse,<br>Veiller &#224; a r&#233;putation de l&#8217;adresse IP de Qonto,<br>Personnaliser au maximum l&#8217;exp&#233;rience de ces coachs,<br>Pr&#233;venir le Service Client d&#8217;un potentiel pic de r&#233;ponses.</em></p><p>Au moment de d&#233;clencher toute cette s&#233;quence,</p><p>Tu sens la petite goute de transpiration qui coule le long de ton dos.</p><p><em>&#8220;J&#8217;envoie ? J&#8217;envoie pas ? J&#8217;ai rien oubli&#233; ? Tout le monde est OK ?&#8221;</em></p><p><em>&#8220;Quand il faut y aller, il faut y aller !&#8221;</em></p><p>Boom.</p><p>2000 emails qui partent.</p><p>Je me jette tout de suite sur l&#8217;outil du Service Client pour voir les retours.</p><p>C&#8217;est &#224; ce moment que le drame se produit.</p><p>Une 1&#232;re r&#233;ponse qui dit :</p><p><em>&#8220;Bonjour ! Merci pour votre message mais vous vous &#234;tes tromp&#233; de personne.&#8221;</em></p><p>Une autre qui dit :</p><p><em>&#8220;Bonjour ! D&#233;sol&#233; mais je ne m&#8217;appelle pas Marine mais Jean-Charles.&#8221;</em></p><p>Et une autre qui dit :</p><p><em>&#8220;Je ne suis pas int&#233;ress&#233; mais je veux bien vous coacher pour vous aider &#224; envoyer le bon mail &#224; la bonne personne.&#8221;</em></p><p>Et m*rde.</p><p>J&#8217;avais compl&#232;tement m*rd&#233;.</p><p>Dans la panique, </p><p>J&#8217;ai refait un tour du code que j&#8217;avais &#233;crit,</p><p>Je re-v&#233;rifiais la s&#233;quence automatis&#233;e,</p><p>Tout &#233;tait correct.</p><p>Il n&#8217;y avait qu&#8217;une seule chose qui avait d&#233;rap&#233;.</p><p>Ce n&#8217;&#233;tait pas automatis&#233;, c&#8217;&#233;tait manuel.</p><p>Et c&#8217;&#233;tait de ma faute.</p><p>Au moment d&#8217;importer les contacts des 2000 personnes,</p><p>J&#8217;avais r&#233;alis&#233; une manipulation dans Excel qui avait compl&#232;tement d&#233;cal&#233; tous les noms, pr&#233;noms et adresses mails.</p><p>Rien ne correspondait.</p><p><strong>2000 personnes avaient re&#231;u un email qui ne leur &#233;tait pas destin&#233;.</strong></p><p>Le pic de r&#233;ponses au Service Client s&#8217;est transform&#233; en une vague de r&#233;ponses qui a submerg&#233; toute l&#8217;&#233;quipe pendant une journ&#233;e enti&#232;re.</p><p>Je me suis &#233;videmment fait remonter les bretelles par ma cheffe.</p><p>J&#8217;ai pass&#233; une journ&#233;e HORRIBLE !</p><p>Le lendemain ma cheffe m&#8217;anonce qu&#8217;elle devait discuter avec les fondateurs pour prendre une d&#233;cision et faire en sorte que ce probl&#232;me ne se reproduise plus.</p><p>En clair, on va d&#233;cider si on te vire ou pas.</p><p>Si tu suis mes articles depuis le d&#233;but,</p><p>La suite tu la connais.</p><p>Je suis rest&#233; chez Qonto pendant 3 ans.</p><p>J&#8217;ai eu plus de responsabilit&#233;s et ce qui m&#8217;a le plus &#233;tonn&#233; c&#8217;est que ma posture,</p><p>J&#8217;ai r&#233;ussi &#224; la trouver.</p><blockquote><p><strong>Cette erreur m&#8217;a appris &#224; &#234;tre encore meilleur !</strong></p></blockquote><p>Pour chaque chose que j&#8217;entreprenais,</p><p>Je redoublais d&#8217;effort pour minimiser les erreurs et les risques.</p><p>3 ans apr&#232;s cette erreur, </p><p>Ce n&#8217;&#233;tait plus &#224; 2000 personnes qu&#8217;on envoyait des mails mais &#224; plus de 100.000.</p><p><em>Y-avait-t-il toujours des erreurs ?</em></p><p>&#199;a pouvait &#234;tre le cas, oui.</p><p>Le risque 0 n&#8217;existe pas.</p><blockquote><p><strong>Mais la diff&#233;rence c&#8217;est la le&#231;on que tu en tires.</strong></p></blockquote><p>Personne n&#8217;est &#224; l&#8217;abri de ne jamais faire d&#8217;erreurs.</p><p>Le pire, </p><p>C&#8217;est qu&#8217;en retardant ce moment difficile,</p><p>Et en voulant que tout soit parfait,</p><p>&#199;a rend la faute tellement violente que tu ne peux plus te relever.</p><p>Plus t&#244;t tu feras des erreurs tout en faisant de ton mieux,</p><p>Plus tu gagneras en maturit&#233; pour &#234;tre meilleur.</p><blockquote><p><strong>Le plus important ce n&#8217;est pas de croire que tu es le meilleur.</strong></p><p><strong>C&#8217;est de savoir au fond de toi que quelque soit les circonstances,</strong></p><p><strong>Tu te donneras toujours &#224; fond.</strong></p></blockquote><p>Que tu te rel&#232;veras encore.</p><p>Car si tu n&#8217;as pas &#233;t&#233; le meilleur aujourd&#8217;hui,</p><p>Tu sais que tu as maintenant une longueur d&#8217;avance pour l&#8217;&#234;tre demain.</p><p>A demain,<em><br></em>J.</p><p><em>Photo utilis&#233;e sur le site par <a href="https://unsplash.com/@chuttersnap?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">CHUTTERSNAP</a> sur <a href="https://unsplash.com/s/photos/fail?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Unsplash</a></em></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>