Apprends à créer tes propres espaces
ou comment échapper à ton quotidien.
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Bonne lecture !
Honnêtement,
Combien de fois dans une journée te retrouves-tu seul avec toi même ?
Je ne te parle pas du moment ou t’es en train de te brosser les dents,
Ou lorsque tu es aux toilettes.
Je te parle des moments,
Où tu peux prendre le temps de te concentrer sans être distrait.
Où tu peux prendre le temps pour prendre du recul.
Picasso a dit :
“Sans grande solitude, rien de sérieux n’est possible.”
Le monde actuel te fait croire que tu as toujours besoin d’être distrait.
Tu ne me crois pas ?
Essaye de t’ennuyer 5 min sans ton téléphone.
Allez, 3 minutes.
L’ennui ne trouve plus sa place.
Mais pourtant,
C’est un temps que toi et moi ne drevions pas négliger aussi souvent.
Et si tu prenais l’habitude de t’ennuyer ?
Si tu prenais l’habitude de consacrer ce laps de temps pour :
Créer,
Ecrire,
Imaginer,
Refaire le monde,
Changer d’humeur,
Avoir une pensée positive…
Pendant que l’ennui devient obsolète,
La concentration, elle, devient en voie de disparition.
Rester concentré sur 1 seule chose,
Pendant plus d’1 heure,
Devient un record à battre.
Il y a bien des années de cela,
Nos préoccupations se limitaient à :
Manger,
Se nourir,
Dormir,
Survivre.
Aujourd’hui la liste et bien plus longue.
Il suffit de comtper le nombre d’applications que tu as sur ton téléphone.
Il faut ré-apprendre à créer ses propres espaces.
Apprendre à être seul pour :
Respirer,
Regarder autour de toi,
Et avoir la clarté d’esprit pour te développer.
Si tu veux pouvoir te concentrer sur ce qui t’est essentiel,
Tu dois avoir le temps et l’espace nécessaire pour le faire.
Tu dois pouvoir te créer un espace dans lequel tu te retrouves face à toi-même.
Un espace où tu es vraiment seul.
Pas avec ton ou ta partenaire,
Pas avec tes enfants,
Pas avec ton téléphone,
Pas avec ton boulot.
Rien d’autre que toi et tes pensées.
Demande-toi dès aujourd’hui comment tu peux (re)trouver ce temps.
A demain,
J.