Contraintes = Créativité + Focus
Impose-toi des limites.
Cette semaine j’ai essayé un exercice plutôt difficile.
Au lieu de m’imposer 1 heure pour écrire.
J’ai voulu réduire à 20 minutes.
Au départ, il s’agissait d’un exercice pour améliorer davantage ma capacité à écrire rapidement sur des idées qui me viennent en tête.
Je voyais ça un peu comme la course à pied,
Lorsque tu souhaites progresser et que tu passes aux fractionnés.
Bon.
Je n’ai pas du tout réussi.
C’était trop frustrant d’arriver au bout des 20 minutes et d’avoir encore la tête remplie de choses à dire.
Peut-être que ce soir ça changera.
Mais cet exercice m’a tout de même permis de réduire mon temps d’écriture.
Quand je me mettais la limite d’1 heure,
Je me rendais compte que je prenais plutôt 1h15 voire 1h30 pour bien terminer.
Avec la contrainte de 20 minutes,
Ça me prenait pile poile 1 heure.
C’est quand même bon à prendre.
Les contraintes n’avaient pas pour unique but d’améliorer mon rythme d’écriture.
Se mettre des limites a également 2 autres effets bénéfiques :
Développer ta créativité,
Et améliorer ta concentration.
En te limitant au strict minimum,
Tu te forces à être original et à te concentrer sur ton essentiel.
Il faut être créatif pour monter une boite sans faire de pub,
Il faut être créatif pour peindre avec une seule couleur,
Il faut être créatif pour écrire un article en seulement 20 min.
Ces phrases tu pourrais tout aussi bien les écrire de cette façon :
Il faut se concentrer sur l’essentiel pour créer une boite sans faire de pub,
Il faut se concentrer sur l’essentiel pour peindre avec une seule couleur,
Il faut se concentrer sur l’essentiel pour écrire un article en seulement 20 min.
La créativité ne signifie pas uniquement apporter quelque chose de nouveau.
La créativité naît aussi de ce que tu décides de laisser de côté.
Si cet exercice n’est pas facile à appréhender,
Sache que se mettre aucune limite,
A carrément un effet inverse.
Sans contrainte,
Tu n’es plus créatif.
Sans contrainte,
Tu ne pourras pas te concentrer sur ton essentiel.
Si tu te dis :
Que tu as tout l’argent du monde pour monter ta boite,
Que tu as toutes les couleurs pour peindre,
Et que tu as tout le temps devant toi pour écrire,
Tu viens juste de tuer ta créativité,
Et ta capacité à te concentrer sur ce qui est essentiel.
Alors,
Quelles sont tes prochaines contraintes ?
A demain,
J.
PS : 23 minutes chrono pour ce soir.