SON problème n'est pas TON problème.
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Bonne lecture !
Aujourd’hui, je retombais sur d’anciennes photos d’un bouquin.
Il te montre concrètement comment te re-concentrer sur ton essentiel dans ton quotidien.
Ce livre a beaucoup influencé mon état d’esprit.
Et certains passages m’ont davantage marqué.
Comme celui-ci :
Par habitude,
Tu as toujours tendance à aider les personnes que tu apprécies.
C’est naturel, c’est humain. Et ça finit par devenir une habitude.
Mais comme le dit Greg McKeown à propos de ces personnes :
“Si on leur laisse libre cours, elles nous empêchent de donner le meilleur en détournant notre temps et notre énergie vers des activités qui sont peut-être essentielles à leurs yeux, mais sans doute pas aux nôtres.”
Une personne qui sait se concentrer sur son essentiel,
→ sait dire NON aux problèmes des autres.
Mais,
Faut-il toujours dire non aux autres ? Surtout à ses proches ?
Bien sûr que non.
C’est ce qui m’amène à cette autre capture :
S’il est facile de comprendre que :
Les problèmes des autres ne sont pas TES problèmes,
Il est plus subtile de te dire :
Que tu n’aides personne en faisant de leurs problèmes, TES problèmes.
Comme l’auteur le dit,
Il ne faut pas appliquer cette règle à chaque fois qu’une personne te demande de l’aide.
D’ailleurs, si la personne qui te demande de l’aide EST ton essentiel, il ne faut pas hésiter à l’aider.
Il reste suffisamment de situations où tu peux apprendre à ne plus être la solution à tous les problèmes.
Lorsque ces situations se présenteront à toi, n’oublie pas de mettre des limites.
Comme l’effet que cela a eu sur moi,
J’espère que ces quelques mots de Greg McKeown t’aideront à prendre conscience et à agir pour devenir un “Essentialiste”.
A très vite,
J.
Photo utiilisée pour le site par Tom Ramalho sur Unsplash